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武汉新文达中考补习班-中考考前指导

一、考前注意事项

1．合理饮食

不要刻意改变饮食习惯。要注意饮食卫生，不要吃太油腻的食物，不要吃海鲜，不要吃生冷食物，特别是冷饮。也不宜喝咖啡、红牛。身边可以准备一块糖或巧克力。

2．合理睡眠

不要刻意过早睡觉。中考是在上午8:30开考。建议晚上10：00—10：30睡觉，第二天早上6：00—6：30起床，中午按学校规定午休。

因为一些担心而入睡得慢一点或者睡得不踏实都属于正常现象。即使暂时睡不着，只要你把眼睛闭上，就能养精蓄锐，就能够得到休息。

退一万步来说，即使整个晚上都没有睡好，但是考试仍然会让你注意力集中去激发你身体里面的能量。

反对服用安眠药。

3.带好各种考试用品

（1）在考前，把所有应试用品统一装在一个透明而结实的小塑料袋里。袋内物品如：准考证、2B铅笔、0.5m黑色签字笔、小刀、橡皮等。

（2）手表、水杯（放置于地面上）、面纸等。

（3）外套。防止坐的位置正好是空调对着吹的方向。

武汉新文达中考全科补习班课程有多个班次，不同的班次学时、费用和授课情况也是不同的，老师会根据不同基础的学生制定不同的学习方案！详细了解更多课程请随时咨询在线客服！