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高三备考敌人之一就是过分地焦虑，孩子已经够焦虑了，家长再焦虑，很容易就会把自己的焦虑情绪传染给孩子的。也许有的家长会说我们不焦虑，孩子能考怎样就怎样吧，说是这么说吧，这个阶段的家长没有不焦虑的，或者说焦虑是常态不焦虑反而是非常态了。所以黑龙江捷登高考文化课学校认为各位家长能够把焦虑控制在小的程度，那你就是一名合格的高三家长了！

家长不要指手画脚

有些家长很喜欢对孩子的学习指手画脚，自认为自己什么都懂，但其实真正懂得的又有几个人呢？不排除有个别家长是备考方面的，但绝大多数家长的经验对如今高三学生来说是过时了的。升入高三，大部分的同学都有自己的学习计划，学校也会有自己的教学安排，所以黑龙江捷登高考文化课学校认为此时家长不干扰孩子的学习就是的帮助了。

家长要懂得劳逸结合

很多家长就怕孩子不学习，有的家长会说，只要孩子坐在椅子前自己心里就踏实，就是不学习心理也好受。家长的这种心情是可以理解的，但是做法却不可取。人的大脑不是机器是需要休息的，即使是机器也需要加油充电保养。在复习备考中要讲究科学用脑的，要注重劳逸结合。一段紧张学习之后要适当给大脑进行放松。尤其是假期期间，学习累了看看新闻读读报纸杂志未尝不可。即使看看手机偶尔玩玩游戏也不过分。

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