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自信心是影响孩子的学习、社交和未来的发展的重要因素，前几天的我专门分析了孩子不自信的原因，下面介绍一下培养孩子自信心的方法。

、要提升孩子自身的能力。

这个是较重要的，有些孩子小的时候很自信，因为他没有跟外部有太多比较，一旦进入到学校以后，在与别人的比较中如果自身能力不足就会失去自信。所以要提升孩子的自信心，较重要的还是要提升孩子自身的能力。家长可以从以下几个方面增强孩子自身的能力。

1.提习能力。可以培养孩子的专注力、阅读能力和时间管理管理。中学生要掌握学习的方法、补上知识缺漏。

2.增加见识。可以通过旅游，阅读等方式增加孩子的见识，比同龄孩子更有见识会让孩子更加自信。

3.选择孩子擅长的兴趣班。除了与学业有关的培训班，建议家长给孩子报孩子擅长的兴趣班，让孩子能够从兴趣班中获得自信。比如有些家长认为孩子唱歌不行，要给孩子报声乐班，结果孩子在兴趣班都是较差，不仅没有学好唱歌，自信心也受到打击。

第二、建立客观的自我评价

1.接受自己的长相。比如说有些孩子说：“妈妈，我眼睛小不好看”，那你就跟他讲：“XX电影明星，眼睛小小的，你看她多漂亮是吧？”等等。

2.让孩子写出自己的优点和特长。

3.写进步日记。买一个红色本子给孩子，让孩子记录自己的进步，不论孩子写几个字，写什么都行。

第三、家长的客观评价

1.家长的内心对孩子的期待不要太高，特别是自身的家长。有些家长说：我没有要求孩子。但你内心对他的失望孩子是感觉得到的。

2.表扬孩子要具体，不要随便说，“孩子你真聪明，你真乖……”。要讲具体，孩子到底好在哪里？

3.正确对待孩子在学校的挫折。不管是同学关系还是师生关系，还是遇到了其他挫折，成绩不好等，只要孩子没有违反规则，家长不要先批评孩子，而是要关心孩子的身体与情绪。家长对孩子的成绩、挫折、还有人际关系的评价能够影响到孩子的自信心。

4.在家里的醒目位置贴上孩子的习作，小制作，奖状等等。

第四、让孩子有价值感

1.父母要耐心倾听孩子说话，对孩子的观点感兴趣，采纳孩子的意见。

2.重视孩子的需求，家长要守信，也不要随便扔掉孩子的东西，因为你觉得破烂的东西，对他来讲可能是很有价值的。

3.友善待人，获得别人的尊重，获得价值感，这个非常重要。被人需要是提升自信较好的方法。

第五、让孩子有选择权

1.让孩子逐步掌握零花钱，不要问细账。比如一周零花钱10元，只要孩子没有两天就花完了，家长不要去问细账。

2.买东西时让孩子去付款。孩子会觉得钱在他手上，自己有一些权力。

3.让孩子养宠物，特别是独生子女，在家里没有多少选择权的，你什么都给他安排好了，他在家没有什么权力。但宠物会听他的，他叫狗趴下它就趴下。

4.让孩子选择而不是让孩子拿主意。比如不要问孩子说：“我们中午去吃什么呢”，而应该问：“我们中午是去吃麦当劳还是吃进步客呢？”孩子说去吃进步客，这叫选择权。所以家长不要让孩子拿主意，他拿不了主意的。