重庆学美容的培训机构哪家好，学习美容就到艾尼斯美妆培训学校，艾尼斯美业始于1985年，教育系统历时17余年的蓬勃发展，分校遍布全国，覆盖北京、上海、广州、南京、苏州、杭州、宁波、温州、重庆、重庆等多个城市。艾尼斯的任教老师均为从事美业教学5至10年的专业人士，学识资历深厚。拥有多年的美业教学经验，在业界享有很高的度，很多学员都是慕名而来。与传统的教学方式不同，经过艾尼斯100余位教师共同研发，公司提出“因材施教”与“店化教学”相结合的美妆教学方式，是艾尼斯美业教育实践的“智果”。

　　初学者必备美容护肤基础知识

　　清洁是关键

　　很多女生每天早上都会用洗面奶清洗脸部肌肤，但很多方法不对，不是因为选择了不适合自己肌肤的洗面奶，就是清洗的方法不对。洗面奶的选择还是很有讲究的，首先，要选择适合自己肌肤的洗面奶，同时，不能一年四季都用同一款洗面奶。

　　补水保湿

　　都说女人是水做的，所以，女人护肤怎么能够少了水。每天要喝足够的水为我们的肌肤及时补充水分，同时，每星期还要定期做补水面膜。这样内外兼顾，我们的肌肤才能够水水润润的。

　　防晒

　　夏天，很多女性都会比较注重防晒，也会涂上防晒霜，但是到了秋冬季就容易忽视防晒工作。其实，一年四季紫外线都是无时无刻存在的，秋冬季的紫外线并不会比夏天的弱。所以，即使是在秋天或者冬天，外出的时候都要涂上防晒霜，这样才能减少紫外线对肌肤的侵害。

　　美容觉

　　现在越来越多的人喜欢挂在晚上，三更半夜还熬夜上网或者看电影。其实，睡美容觉就是较好的美容护肤方法，晚上10点到凌晨2点是肌肤修复的较好时段，如果错过了这个时段我们白天受损的肌肤就不能够很好的修复。所以，晚上10点钟就要按时上床睡觉哟。

　　美容基础知识

　　一、补水保湿是美容护肤的基础

　　如果皮肤缺水，那么就会缺乏光泽，甚至出现细纹暗哑等皮肤问题。相反，如果肌肤拥有足够的水分，那么肌肤看起来就会年轻很多，而且也会让美容护肤的效果更加出众。因此，可以说，补水保湿不仅是冬季护肤的重点，更是美容护肤的基础。不过补水保湿也是要讲究时机的，每天洁面后就要马上为肌肤进行补水保湿工作，此时肌肤的吸收力是较好的。

　　二、不饱和脂肪酸促进皮肤新陈代谢

　　一说起油脂，美女们肯定都很头疼，但实际上如果肌肤没有油分的话是没有光泽度可言的。因此，要倡导水油平衡，绝不能够杜绝油分哦。不饱和脂肪酸就是油脂的一种，它是皮肤进行新陈代谢所必须的一种营养物质，让皮肤更加健康透亮。如果肌肤缺乏不饱和脂肪酸，那么皮肤的新陈代谢就会受到很大的影响，皮肤的健康活力也就无从谈起。因此，一定不要谈“油”色变，真正的好皮肤是少不了油的，这个美容基础知识一定牢记

　　三、面部按摩好处多多

　　在享受按摩的过程中，可以让身心得到完全的放松，促进面部肌肤的血液循环，提高肌肤的吸收力，让气色越来越好。此外，面部按摩还可以阻止面部皱纹的出现，帮助肌肤排毒，较终达到延缓衰老的美容护肤目的。

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