西安感统失调康复中心推荐。西安竞思婴幼儿感统训练学校。以孩子为中心,整合情商教育和家庭教育,以专业器械辅助,加强感觉统合能力,提升综合学习能力,促使孩子在大脑与身体不断的顺应反应下身心健全地成长。在感统馆的不断努力下,教育成绩斐然,受到家长和社会的一致好评,立志打造较专业较放心的感统教育体系!
如何锻炼孩子的感统?
01前庭觉训练
旋转运动
旋转圆桶、旋转木马、旋转椅子等。
摇晃运动
采取腹卧位、仰卧位、侧卧位、头脚颠倒等体位进行千秋、吊床等游戏。
平衡运动
走平衡木、平衡板等。
跳跃性运动
蹦床、翻滚、垫上运动等。
姿势反应运动
进行儿童踏板车、沙坑、草坪、滑梯腹部爬行等游戏。
速度感、位置感、距离感体验
让孩子一只脚着地,一只脚踏上滑行的儿童踏板车。
02本体觉训练
通过羊角球蹦跳、平衡木、脚踏车、攀爬、翻滚等训练刺激本体觉的发展。
此外,游泳、摔跤、拔河、爬绳、搬运货物等户外运动可以刺激孩子本体觉的发展。
深蹲
让孩子身体挺直,双手向前平举或双手抱头,双脚分开与肩同宽,屈膝蹲下至大腿与地面平行。
背起
孩子身体趴在地毯或垫子上,双脚并拢,家长按住孩子的脚踝,双手抱头,上半身用力抬高。
袋鼠跳
家里不用的大口袋,孩子在袋子里站直,双手抓住袋口的两边,做原地起跳和向前袋鼠跳。
03触觉训练
通过大笼球、刺球、跳带、穿爬隧道等刺激孩子的背部、腹部、腕部、颜面部、手脚等部位,促进触觉的健康发展。
洗澡游戏
用莲蓬头喷射孩子身体的各个部位,也可以让孩子浸泡在浴池中,或在池子里学习游泳。
沙土游戏
将泥土或沙土放在大盆子里,让孩子用泥土捏泥球、捏小动物、小房子等各种东西。
刷身游戏
用触觉刷刷孩子的手臂、双腿、前胸、后背、手心、足部等部位皮肤,来进行触觉的强化。
梳头游戏
用梳子刺激孩子的头皮,首先从右至左往后梳25下;再从左至右往后梳25下;再用同样的方法从前往后、从后向前各梳25下,一次总共梳100下。
触觉球游戏
用带突起小刺的触觉球在孩子身上进行滚动、摩擦、轻压,主要刺激孩子的后背、脚心、手心、腋下、脖子。