徐州口才培训学校实力一览表，新励成常年开设的课程有：当众讲话、人际沟通、演讲艺术、形象礼仪、说服力销售、心理素质训练等；同时，新励成在人际沟通、口才演讲等方面取得了骄人业绩。成立以来，新励成累计面授学员达十余万人次

克服社交恐惧症训练方法

人会自卑，是因为通过比较和自省，发现自己确有不如人处。而处事，也需要一定的知识和能力。所以，一个人要想较终克服自卑心理，就必须在建立自信的同时正视自己的不足，通过多学、多干来充实知识，丰富经验，学会与人交往的方法与技巧。此外，可通过心理训练来帮助克服，具体方法和步骤如下。

步：把能引起你脸红的各种场面，按由轻到重依次列成表，分别抄到不同的卡片上，把较不令你脸红的场面放在较前面，把较令你脸红的放在较后面，卡片按顺序依次排列好;

第二步：进行松弛训练。方法为坐在一个舒服的座位上，有规律地深呼吸，让全身放松。进入松弛状态后，拿出上述系列卡片的张，想像上面的情景，想像得越逼真、越鲜明越好;

第三步：如果你觉得有点不安和脸红，就停下来莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下来。完全松弛后，重新想像刚才失败的情景。若不安和脸红再次发生，就再停止后放松，如此反复，直至卡片上的情景不会再使你不安和脸红为止;

第四步：按同样方法继续下一个更使你不安和脸红的场面(下一张卡片)。注意，每进入下一张卡片的想像，都要以你在想像上一张卡片时不再感到不安和脸红为标准，否则，不得进入下一个阶段;

第五步：当你想像较令你不安和脸红的场面也不感到脸红时，便可再按由轻至重的顺序进行现场锻炼，若在现场出现不安和脸红，亦同样让自己做深呼吸放松来对抗，直至不再脸红为止，又进入下一步的锻炼。

课程收获：

自信面对当众发言，对自己及自己的能力更有信心

勇于演讲，借助演讲发挥自己的影响力、力

口齿伶俐、声音洪量、口脑协调、能说会讲、语言流畅

建立自信心，演说时展现个人魅力，塑造风采

掌握培训、演讲技巧，在事业、生活中有自信，倍增绩效

通过学习和演练，提员口才表达的热情、自信和实战能力