东莞小孩注意力不集中培训机构一览表， 博沃思引进美国先进认知力训练（注意力，记忆力，理解力，执行力）技术，是目前全国一家认知力训练机构。结合西方认知学领域的优质成果，根据我国孩子特点，自主研发，形成了技术手段先进、训练成效显著的认知力训练体系。

针对目前5-16岁青少年普遍存在的注意力问题，在实践中积累了大量的成功案例和宝贵的经验。效果显著、稳定持久（训练后不反弹），改变补习班治标不治本的问题的特点，得到家长的广泛认可和高度评价。从大脑根源解决孩子问题，释放潜力。

　　家长总是担心，孩子上课不认真听讲、注意力不集中，必定会影响学习成绩，必须想办法改善。根据统计，孩子上课，较常见三个现象是上课走神、做小动作、交头接耳。

　　但是，存在课程现象行为是一种正常现象。儿童心理学研究表明，5～7岁小孩，连续集中注意力的平均时长在15分钟左右；7～10岁小孩在20分钟左右，10～12岁小孩平均时长在25分钟左右。

　　因此，40分钟的课程，孩子在课堂上发生走神、注意力不集中，是一种正常现象，绝大部分孩子也不可能向“机器人”那样，按程序和标准做事。但是，这些现象如果是可控的，比如上课走神了，能马上意识到、或者在老师的提醒下，把注意力重新聚焦到课程上，也就不会影响学习。而注意力训练，一是提高孩子的集中注意力的时长；二是建立走神后，能自动把注意力拉回课程的良好习惯。

　　孩子在课堂走神了怎么办？

　　孩子上课走神的原因，主要是缺乏自控力、课程内容难度过大、老师讲课形式不吸引人。从中我们不难发现，提高孩子的自控力，是解决上课走神较直接、见效较快的方式。

　　提高孩子的自控力，不仅能解决课程走神的现象，还有助于学习成绩的提高。因为自控力不仅包括课程自控力（如课上有专注听课，努力忍住不走神、思想不开小差，认真作做记等）还包括课程外自控力（及时完成作业，自觉预习和复习，拓展自己的特长、兴趣等）。

　　所以，自控力训练不仅仅解决了听课效率的现象，还能培养孩子良好的学习习惯、坚毅的品质等等，好处多多。

　　家庭训练。家庭训练的主要目的，是从日常生活习惯入手，培养他们的自控意识，这是也是自控力训练的基础工作之一。

　　具体可以这样做，每天7点迅速起床，不赖床，连续坚持3天，然后5天，一周；20分钟内吃完晚饭，吃饭时不看电视、不聊天，同样也是从3天开始，然后5天、一周，乃至更长；早上钟到校，依然是3天、5天、一周，这样慢慢提高。孩子完成以后，要及时奖励，这种奖励不是物质性性的，目的是把行为和结果之间建立正向反馈。奖励包括表扬、拥抱、物质奖励（如爱吃的水果、喜欢的玩具、一直想买的图等）体育活动、旅游等等。