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　　心理咨询师基础心理学章节难点知识：记忆

　　1.记忆的分类：

　　(1)情景记忆和语义记忆。

　　情景记忆：人们根据时空关系对某个事件的记忆;

　　语义记忆：人们对一般知识和规律的记忆，与特殊的地点、时间无关。

　　(2)外显记忆和内隐记忆。

　　外显记忆：指在意识的控制下，过去经验对当前作业产生的有意识的影响;

　　内隐记忆：指个体在无法意识的情况下，过去经验对当前作业产生的无意识的影响。

　　(3)感觉记忆、短时记忆和长时记忆。

　　感觉记忆：当客观刺激停止作用后，感觉信息在一个极短的时间内保存下来;

　　短时记忆：感觉记忆和长时记忆的中间阶段，保持时间大约为5秒到2分钟;

　　长时记忆：指信息经过充分和有一定深度的加工后，在头脑中长时间保留下来。

　　(4)程序性记忆和陈述性记忆。

　　程序性记忆：指如何作事情的记忆，包括对知觉技能、认知机能和运动机能的记忆;

　　陈述性记忆：指对有关事实和事件的记忆，他可以通过语言传授而一次性获得。

　　2.记忆是一个过程

　　记忆是一个过程，包括信息编码、存储和提取三个基本过程。信息编码：是个体对外界信息进行形式转换的过程，包括对外界信息进行反复的感知、思考、体验和操作。存储：是把感知过的事物、体验过得情感、做过的动作、思考过得问题等，以一定的形式保持在人们的头脑中;提取：是指从长时记忆中查找已有的信息的过程。

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