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　　人盯人防守的运用时机

　　(1)遭遇战时作为摸底的一种战术。

　　(2)对手中远距离投篮命中率较高而内线相对较弱时。

　　(3)本方个人防守能力强、体力较好时。

　　(4)对方不适应或作为战术变化时。

　　5运用人盯人防守应注意的问题

　　(1)在个人防守的基础上，注意全队的协作，及时补防和轮转。

　　(2)严密防守各自对手的同时，要明确全队的防守重点，并有所侧重。

　　(3)尽量减少个人的犯规次数，注意保存体力。

　　6人盯人防守战术的练习与提高

　　(1)全面提高个人防守的技术与能力。

　　(2)明确人盯人防守的概念和基本原则。

　　(3)重视防守合作意识的培养提高，充分运用防守基础配合方法提高集体防守能力。

　　(4)科学检测和评价防守效果，并在实战中检验提高。

　　动因体育以少儿体育教育为核心业务，提供以学生为中心、线上线下协同、本地化的运动产品和服务，坚持专业、标准、高品质。累计服务客户百万+，在籍学员近十万。教学训练场馆400+，教练2000+。