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感统训练中的触觉训练

一、什么叫触觉

触觉是人类皮肤肌肉及关节神经的综合感觉。

人在胚胎初期，有三层结构，较外层日后发展成皮肤及神经系统，也就是说人类的触觉和神经体系是相关的。触觉信息是大脑神经组织较重要的营养。触觉的敏锐度会影响大脑辨识能力、身体的灵活及情绪的好坏。

二、触觉发育不良的后果：胆小、爱哭、粘人、孤僻偏食、情绪化、语言障碍。

触觉过度敏锐的孩子，通常反应较快，IQ也较高，但由于情绪无法控制，EQ等方面的能力均很差，会造成在家和在外判若两人，粘人、爱哭、怕陌生、胆小、孤僻、坏脾气、固执、挑食、偏食、咬人、发音不清等情况，这些进而影响幼儿情绪和人格的健全发展。

触觉迟钝会造成孩子学习缓慢而影响他的发展，表现为学习能力严重不足。

三、触觉发育不良的原因

1．胎儿期缺少摇动。胎儿在宫内从摇晃的羊水及子宫壁的按摩得到了较初的触觉信息。

2．剖腹产。当胎儿经历阵痛时的宫缩，加上顺产时产道强而有力的挤压，所有的触觉细胞都被活化过来。剖腹产的宝宝缺失了这个宝贵的、重要的触觉苏醒过程。

3．0～12个月的宝宝缺少地面翻滚，爬行不足，抱得太多。

4．宝宝的生活环境单调、同质化。在自然中没有两个相同的石头、植物，各种各样的事物带来了丰富的触觉信息。

5．家长过度保护和限制、洁癖。衣服穿得太多，缺少风吹雨淋日晒，自由活动不够。

四、触觉训练的要点

1．皮肤。任何来自皮肤的信息都会迅速而细腻地传向大脑，皮肤也有第脑之称，而人的身体呈不规则型，所以针对皮肤的游戏是围绕：温度、质感、轻重、速度等，重点要留意头部、颈部、身体两侧及四肢的内侧。如洗澡时不断变化水温，大量的户外活动、群体游戏，不同温度的食物等。

2．肌肉。肌肉的训练围绕挤压、拍打、拉伸、弹动等。爬行、翻滚、打闹、悬吊带来大量肌肉的训练。

3．关节。关节之间有丰富的末梢神经，在训练中有挤压、拉伸、碰撞、震动等。如爬行、翻滚、打闹、悬吊、跳动等活动。