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随着我国健身行业的飞速发展，健身在人们的生活中占据着十分重要的作用，人们对于保持良好的健身习惯意识不断增强，更多的人群为了减肥，塑形、健美等各种需求在业余时间在健身房锻炼，那么作为健身教练需要学习什么呢？

作为健身教练需要学习的知识其实是挺多的，就拿基础的知识来说，如何给不同的人增肌，塑形，配餐，制定饮食计划这些都是基础的要掌握的，不过很多健身爱好者这些知识自己也会，但是你要学的比这更详细，作为一个合格的私人健身教练应该学习的内容，1.心肺复苏(私教必须掌握的基本医学常识及急救方法)2.私教必学基础课程(运动营养，运动解剖，运动生理，运动机能，运动力学，运动基础医学，训练计划营养计划制定等)3.功能性地胶，4.功能性小器械5.专业运动康复(初中)6.俱乐部运营管理与销售7.普拉提(初中肌力塑形训练和普拉提私教训练)8.体适能(急速瘦身，孕妇体适能，功能性体适能 9.健美课程等全能私教课程，不过每年学院都会根据健身行业的需求增加新的课程。

中力健身学院是全能私人健身教练培训基地，是职业资格证书进修基地，由培训导师张萍亲自授课，打造健身教练培训，为了保障教学质量，每期每班只收20人，入学签订就业协议，终生保障学员就业