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　　儿童注意力不集中的浅层原因。

　　儿童注意力不集中的原因，笼统地说，可以把它分成两大类——浅层原因和深层次原因。

　　注意力不集中是由于浅层原因造成的，不会牵扯过多的心理问题;深层次原因造成的注意力不集中，更多涉及儿童的心理问题。

　　浅层原因一：缺乏主动注意能力导致注意力不集中。

　　主动集中注意力，是一项需要努力的工作，如果你的孩子没有接受过主动注意的训练，那么他能主动注意的时间会很短，在你看来，变成了注意力不集中，事实上，他就那么点注意力，稍加学习就被消耗光了。

　　从一般经验来看，普通儿童在幼年时，“听读写”这一课程(泛指那些需要上课坐下听写)较多的儿童，在进入时，与那些很少上“听读写”课的正常儿童相比，他们在进入时，注意力要好得多。这些人较具代表性的特点是45分钟的课上能够坐得住，并不会很难熬。

　　特别说明，这仅仅是平时观察得到的认知，我并不提倡通过让孩子过早地报课来培养孩子主动注意的能力。同时，请注意，我只指那些“正常的孩子”，即很少受内心情感影响的孩子，其实这样的孩子比较少，这样的孩子在大多数人眼里都是的。

　　假如您的孩子很少有情感困扰，其实在幼儿园大班这一年，完全可以在家做适当的主动注意力训练，只要写作业的时候，可以逐步提升坐下来的时间，用一年时间，从20分钟提升到40分钟，完全可以。

　　浅层原因二：注意力用完后导致注意力不集中。

　　成年人只要有良好的睡眠、良好的饮食和家庭的和谐，就会使自己的工作能力更强。同样地，一个孩子只有在得到足够的自由、关心和充分的游戏活动后，才能将注意力集中在学习上。假如给孩子安排的学习任务太多，占用了孩子玩耍的时间，那么他在学习时就会表现得烦躁不安，在你眼里，也变成了注意力不集中。就像你平时工作到没有力气，自然就干不成了。

　　说白了，就是给孩子安排过多的学习任务，会消耗孩子的注意力资源，主动注意是一种资源和能量。教育学的先驱者桑代克说：“人们产生烦躁感，无法集中注意力，不是因为对学习厌烦，而是学习任务剥夺了一个人休息、娱乐的时间。”放松、娱乐就是恢复注意力的过程。其实，这么简单的道理我们早有耳闻，就是老祖宗总结出的四个字：“劳逸结合”。