北京有效训练孩子专注力的方法，训练儿童注意力小编推荐北京博沃思，北京博沃思教育专注于5-16岁青少年认知力训练和家庭教育支持,针对孩子固执任性、消极对待学习、情绪反应大、叛逆的青少年儿童开设个性化儿童教育课程,引进西方儿童教育的理念,立足于儿童教育的领域,专业精心授课.

　　孩子不专注的主要原因

　　1、遗传

　　在生活中，家长们常常抱怨孩子做作业不专心，粗心大意，缺笔少划，坐没坐相。这也许不能完全怪他们，或许基因在其中扮演着重要的角色。

　　根据德国波恩大学的一项研究，发现大脑额叶中负责信号传输的一种名为DRD2的基因与健忘、注意力不集中有紧密联系。研究人员选取500名志愿者进行基因检测，发现拥有该基因的志愿者更容易出现注意力分散、记忆较差的情况，且这种健忘常具有家族遗传性。

　　2、剖腹产

　　科学研究证实，剖腹产的孩子肢体协调性低于顺产的孩子，感统失调发生率高于顺产的孩子。肢体协调性低会导致孩子大动作能力低，比如爬行、走路等动作都会受影响，运动不足导致肌肉不发达，影响大脑发育，导致孩子专注力低。

　　3、食物与营养

　　很多家长可能已经注意到，当孩子吃了某些食物后会变得特别亢奋、难以入睡，比如巧克力、“可乐”类饮品或者其他甜食，会显得精力充沛，十分活跃。多数儿科医生相信，糖和食物添加剂令儿童过度兴奋、注意力无法集中。

　　美国儿科威廉·西尔斯博士曾说：“健康饮食和均衡营养对每个孩子都重要，对多动症儿童就更加重要。儿童大脑是十分精密、脆弱的，我们对孩子的餐饮越重视，孩子的大脑就会更正常地工作、运转。不健康饮食结构会损害大脑功能。”

　　4、过度使用电子产品

　　对于孩子而言，电子产品的声光刺激较能吸引他们的注意力，尤其是平板电脑和手机的互动功能，更容易让他们沉迷。

　　事实上，孩子过早接触和过度使用电子产品，不利于孩子身心发展，甚至会对孩子的注意力造成影响。心理学家研究发现，孩子3岁以前，每天平均每多看一小时的电视，7岁时注意力障碍问题的发生率就会增加10%。

　　5、不当教养方式

　　孩子专注力不高，与不当教养方式有很大关系。比如，孩子处在婴儿期时缺少爬行锻炼；家长过多地给孩子报兴趣班、辅导班，孩子大部分时间都用在学习上，运动量及自由活动过少；家长过度呵护剥夺孩子动手机会；孩子活动期间过多地被打扰等。

　　还有的家庭，父母总是争吵，或者家庭环境嘈杂，孩子很难静下心来学习，这也会导致孩子专注力差。

　　6、学业成绩

　　孩子专注力不高，导致孩子学业成绩不佳。同时，学业成绩差同样会反过来影响孩子的专注力。两者是一种互相影响、互为促进的关系。提升孩子的学习成绩，也可以提高孩子的专注力。

　　讲到这里，我们已经知道导致孩子不专注行为的种种原因，这里要说明一点，孩子的不专注行为，通常不是单一原因造成的，而是由几个原因综合构成，其中必定有一个主要原因，只有把主要原因找到，才能更有针对性地解决问题。