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从情绪的觉察、认知、理解、表达与应对全方面进行体验学习,使学生的情绪管理能力在自我与人我两方面都能够起到正向作用。
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行为迁移训练
情绪的应对与互动
情绪的调节与控制
情绪的内容
情绪的表达
情绪的觉察与识别
情绪的接纳
情绪的认知与理解
科学有效提升孩子综合学习成绩
博沃思教育专注于青少年认知力训练(Powers Kid)和家庭教育支持(Powers Family),为中庭提供专业化、科学化的一站式家庭教育服务。为中庭提供一站式家庭教育解决方案,帮助孩子提升综合能力,帮助父母减缓养育压力,构建和谐幸福家庭。
面对孩子顶嘴家长应如何做:
1.要控制好自己的情绪
没法儿让孩子有效地停止顶嘴的父母,往往自我控制能力比较差,在教育孩子时不免粗暴急躁,而这种不当的处理方法往往很容易伤害孩子的心灵。
2.遇事冷静,赏罚有度
作为家长无论孩子犯了多大的错,都不要急躁,先要问清事情的来龙去脉,再决定处治方法,不搞连带处罚,不翻旧账。赏罚前,要讲明道理,让孩子彻底信服。
3.主动了解孩子的意图
在孩子顶撞你时,你应该问问自己:“究竟发生了什么?这个小家伙想怎样?”当你明白了孩子的意图后,你就会理解为什么突然之间这孩子变得那么粗鲁。从孩子的角度考虑问题,有助于父母缓和自己的情绪。
4.提醒孩子改变说话方式
父母直截了当地对孩子说“不许顶嘴”,还不如说“我理解你的感受,但是你能换一种口气说吗?”或者说“我不喜欢你这样说话,你可以慢慢用你的道理说服我”。如果孩子正在气头上,父母也可以说:“我知道你现在很生气,等你冷静下来我们再谈好吗?”
5.注重言传身教
孩子的模仿能力很强,如果父母自己都时常跟爱人吵架,跟老人发生冲突,那管教孩子的力度就可想而知了。因此,父母多多以身作则,平日处事平和,不急不躁,遇到长辈时言行尊重,孩子自然会听从教导。
6.减少对孩子的溺爱举动
所有的父母都知道溺爱的害处。因此,全家要统一阵线,如果孩子明显是不讲道理地顶嘴胡闹,全家的态度要一致,不能有的吵、有的哄,要让他承受顶嘴胡闹的后果。而当他变得讲道理听话时,则要用鼓励的言行强化他的转变。
7.提倡家庭民主
为了让孩子有话可以轻松讲出来,做父母的不应该时刻以自居。不妨在家里营造出足够的民主气氛,谁说的有理就听谁的,并且鼓励孩子随时讲出自己的感受,随时化解孩子的委屈。别怕你会没有威信,其实你越这样做,孩子越会理解和认同你。反之,如果父母总是以“大”压小,长期下去,反而可能导致孩子在日后形成逆反或逃避的心理。
8.给孩子申辩权利
即便知道他们在狡辩,也要耐心听他们把话讲完,然后因势利导,帮助他们认识到自己的错误。条件允许的话,还可以让他们将功补过来弥补过错,这往往是他们乐于接受的。
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