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培养孩子专注力方法
增加高质量的睡眠。夏天比较热,家里该开空调还是要开空调的,保持室温在26~28摄氏度。只有让孩子休息好,专注力才能更久。
有意识地训练孩子,一次只做一件事。家长也要以身作则,不要给孩子提供过多的选择。玩具一次给一个就好,避免出现看见西瓜丢芝麻的事情。不要在孩子学习的时候让他边看书边吃东西。
除非你被邀请,否则永远不要去打扰孩子。即使到了该吃饭或者该睡觉的点,也不要轻易打扰孩子,毕竟他们的专注力时间是有限的,可以稍微等一等。
不同类型的孩子,使用不同的训练方式。有些孩子对图片感兴趣,可以通过涂鸦来帮助他锻炼;对声音比较感兴趣的孩子,可以通过播放儿歌或者读绘本来锻炼;喜爱跳舞的孩子,就加强舞蹈的练习。
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