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如何提高孩子的记忆力:
1.抓住早和晚的黄金时间
早晨起来,不受前摄抑制的影响;晚上学习过后就睡觉,不受倒摄抑制的影响。这两个“黄金时间”都不能错过,家长可引导孩子利用这两段黄金时间进行记忆训练。比如,让孩子每天早上起床后背背英语单词、诵读古诗词等,晚上临睡前再巩固一下。这样,很多学习内容就可以轻松地被记住了。
2.学习内容要有穿插
在学习时,要经常交替学习内容,尽量使前后相邻的学习内容截然不同,减少内容相近科目的相互之间的干扰,消除干扰记忆的抑制,提高记忆效果。
3.分隔记忆
在面对大量的或大段的学习内容时,我们还可以改变记忆顺序,分割记忆,这样就人为地制造出多个开头和结尾,每记一次就换一个开头和结尾,这样可以帮助提高孩子的记忆效果。
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