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杭州567GO健身教练培训 |
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课程介绍：
一、 阶段教学课程
1、PT理论基础
①人体解剖
②生物力学
③功能评估
④运动方案设计
⑤心肺训练指引
⑥营养学
2、忠哥秘籍
①泛化
②分化
③巩固化
④自动化
3、功能评估：
①案例分析
②筛查基本规则
③区域依赖
④选择性评估测试
⑤选择性筛查
⑥4×4纠正性训练模型
⑦功能性障碍康复
⑧功能性异常解决
⑨客户现状
二、第二阶段教学课程
1、FUNCTIONAL TRAINING 理论
①特定运动功能
②与传统抗阻力的区别
③发展历史及趋势
④在私教中的应用
⑤课程安排
⑥SMRT原则
⑦筋膜系基础理论
⑧课程结构
⑨功能性周期变化;
⑩本体感受再教育方法
?教学指导技巧
2、FUNCTIONAL TRAINING 实践
①稳定与补偿
②运动支柱正确使用
③高低量训练
④轻负载练习
⑤重负载练习
⑥蹲类变化
⑦核心模式
⑧SMRT原则
⑨上肢模式
⑩向量与钟摆
?下肢模式
?本体感受再教育
三、第三阶段教学课程“普拉提”
①普拉提概述
②运动原则
③基本原则
④禁忌症状
⑤瑜伽/普拉提
四、第四阶段教学课程 “CPR认证”
①起源
②基本原则
③救护概论
④注意事项
⑤生存链
⑥心肺复苏
⑦常见急症
⑧创伤救护
⑨突发事件
⑩特殊处理
?意外伤害
?应急救护程序
?骨折固定
五、第五阶段教学课程 “私教销售”
①营销与赢销
②POS
③体验课流程设计
④场地开发流程
⑤体测及体测销售
⑥团课教室销售
⑦转介绍与续课
⑧流程
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杭州健身教练培训教的好的是哪家?如今，健身行业的发展迅猛异常，在科学技术的推动下，健身行业逐渐走上了化发展道路，“持证上岗”即为健身行业当下的硬性要求。测试健身教练证书难吗?这是现在每个人都非常关心的问题。567GO健身教练培训学校。
想要知道考健身教练证是否容易，应该对考证目的、考证级别、考证方式有所了解。
很难拿到健身教练证书吗?如果对健身教练卡的考核只是为了增进对健身行业的了解，掌握一些简单的健身方法，为此目的，不必做考证，而是要定期在健身房里进行健身卡的锻炼。如果考试将来要成为一名健身教练，试着把它当成自己的工作，这样才能生存下去。对这一目的的研究是一种更明智的行为。
事实上，没有统一的健身教练认证标准，有多种部门，如：人力资源和社会保障部、体育总局、中国健美协会、北京健身协会等。
健身教练证难考吗?个人建议去专业的健身培训机构，因为有专业老师的培训教学，容易入门，重难点讲解的清晰透彻，好的学习氛围下，学习效率高，学习效果好，更重要的是考证通过率也相当高。例如成都567GO健身学院。
健身培训机构也会颁发自己学院机构的证书，虽说不是颁发，但很多也会被很多就业单位认可，这就主要取决于该健身培训机构的实力与就业单位战略合作规模。一般来说，颁发的证书性质一样，但是影响力会有不同。所谓的国职证书、健美证书、职业证书这些等等，虽然具备一定的公信力，但真正在日后健身教练求职或工作中，更多考验的还是教练个人的专业技能与实战经验个人认为：健身教练技能的熟练与实战经验比健身教练证书更加靠谱;健身教练培训机构的合作企业规模比培训机构所开的证书更有保障。
个人认为：证书只是一块敲门砖，教练训练单位给到的就业确保资源与技能指导才是重点，各位对健身行业有兴趣朋友切勿舍本逐末。
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