福州有健康管理师培训机构吗

2020健康管理师《基础知识》第九章易考点(9)

2020年健康管理师考试正在备考中，为了帮助大家有针对性的学习，学天教育整理健康管理师(三级)《基础知识》易考知识点，以章节的形式进行罗列，请参考学习：

第九章 心理健康

第三节 常见心理行为问题

易考点9：严重心理问题

心理问题是指由于各种心理社会因素引发的内心冲突，导致心理活动的失衡状态。

广义的心理问题是指各种心理社会相关因素引发的心理活动失衡和社会功能缺损状态。

1.严重心理问题的概念

常常是由强烈的、创伤性的、或对个体威胁较大的现实刺激引发，当事人常常沉浸在严重现实刺激的痛苦中，表现为悔恨、冤屈、失落、恼怒、悲哀等，甚至对刺激相关的其他事件也出现强烈反应而表现有轻度的泛化;

痛苦情绪的体验常常会持续数周，甚至超过2个月以上，但一般不超过半年，情绪和行为有时会暂时地失去理性控制而冲动，对生活、工作和社会交往有一定程度的影响，造成暂时的社会功能轻度缺损。

相对于一般心理问题，严重心理问题的发生与发展往往较一般心理问题更为显著和迅速，当事人的心理冲突和情绪失控尤为明显，甚至出现明显的冲动或失控行为。

2.严重心理问题的界定

基本特点

(1)由较强烈的现实应激事件引发，该因素对当事人来说相当意外，难以接受;或者事件的出现具有一定的情景性，令当事人在心理上感受到较严重的伤害，出现极度的恐惧、紧张、悲伤，或是强烈的愤怒等，反应强烈，应对不够理性，具有失控趋势。

(2)心理反应不仅表现为情绪焦虑、紧张、烦恼、恐惧、自责、忧伤、愤怒等，且往往伴随明显的行为失控，造成一定的客观后果难以妥善面对或处置。

(3)对突发性的应激事件或一过性事件引发的心理反应一般持续数日或数周;但连续发生的应激事件，或事件持续存在难以脱离或改变，明显的心理反应可以持续较长达3个月。

(4)强烈的心理反应往往会影响到当事人的职业工作、人际关系等方面，因而其社会活动或功能会受到一定程度的损害，造成一定的不良后果。

(5)发生严重心理问题的当事人往往曾经发生过不少一般心理问题，有些是一般心理问题未能及时处理而引发的。

(6)当事人不够保持理性的思考，难以接受发生应激事件的现实。

(7)应激事件刺激前后当事人的人际关系及行为模式常会发生一定的改变。

(8)周围人对当事人在应激事件中的态度和感受多数不能理解和接受。

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