青岛新励成演讲口才培训学校
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青岛新励成心理素质课程

《心理素质》这一切只为唤醒内心的强大

心理素质

课程背景

心里隐患已成为人类第杀手

人的健康包括身体与心理两方面,身体的疾病容易察觉,心理的隐患难以发现。身体的疾病影响一个人,心理的问题则不但伤害到自己,还会伤害到周围的人,尤其是你身边亲近的人往往受害深。心理隐患往往具有很大伤害性,已经成为21世纪人类的杀手之一。

八大困惑

新励成《心理素质》是针对人的心理特质,为人设计的一学就能用,一用就有效的课程,是每一个人的必修课!

想拥有健康快乐的心理状态?

1. 想打开自己多年的心结?

2. 想有效地掌控自己的情绪

3. 想成为他人的知心人或心理辅导师?

4. 想从容地应对压力和挑战

5. 想改掉困扰你人事的坏习惯?

6. 祥提高情商,掌控自己和他人的情绪?

7. 祥突破自己的状态达成自己的目标?

课程特色

01.现场教练辅导、更及时:全程由教练现场辅导,当场解决各种心理问题。

02.学习氛围热情、更积极:帮你打开心扉

03.学习氛围热情、更积极:帮突破阻碍

04.互动教学体验、更活跃:互动式、体验式教学,让学员在玩中学习,激发学习兴趣。

05.针对点评指导、更个性:对每个学员都是针对性点评指导,根据不同需求进行辅导,效果显著。

课程内容

1.如何突破紧张并获得快乐

教会您如何在任何情况下,都能突破紧张与恐惧,从而得到持续获得快乐的秘密。

2.如何掌控情绪并改变命运

教会您如何在任何情况下,都能掌控自己的情绪,并得到改变你命运的三个决定。

3.如何反败为胜并获得自信

教会您如何在遇到瓶颈时,反败为胜,化难为易,并获得自信,对自己更加自律。

4.如何突破紧张并获得成功

教会您如何在左右为难时,当机立断,解除人生中的限制,进入成功快乐的频道。

课程详细内容

节:状态调整:动作产生情绪,情 绪有可以从“呼吸、部表情、肢体动作等”表现出来;说稳重的人状态调整能力很强,即是说他很会调整“呼吸、部表情、肢体动作等”。焦点转换原理、头脑次感 元的调整、摄象机原理使得让人们丝毫觉察不到你的风吹草动,而是另一番静如止水、泰山崩于前而不惊的风景。

第二节:以终为始:把后不论好坏的结果轻描淡写,重新轻装上阵,攻占下一据点!让你升华到不在乎结果如何,都以初学者(归零)的心态,认真学习继续前进的境界,常年累计,你这干燥的海绵越来越饱和,到那时你想没重量都难!

第三节 信念追求:信念是在“人们在价值观的探索”中摸索出来的定理,既然是定理那也说明不可随意被更改。如果这定理有偏差,那如何转换我们的信念就显得很重要了。信念也是一份坚持不解的执着,就是这份执着,让你走过荆棘、踏过沙漠却不感路途上的寂寞。

第四节 心理素质的神经链调整:用六个步骤让你消除神经链带来负面的影响,增加神经链积极反映。方法与原则决定你对自己的定位和要求,让你的价值感调整的更明确,目标使命更清晰。

当你想成功时,全世界都会为你让路!想成功就是你的前进的动力,动力使你更加注重状态调整和以终为始的心态调整,加上持之以恒的信念追求和心理调整的方法;即使你不成功,你也会发现你的心理素质之路在不知觉中已经走了好远!

课程收获

快乐:掌握获得快乐的秘密,突破在特定场合下内心的紧张和恐惧。

自信:解除过去的事情对自己的伤害,提升自信,从而获得自律。

机遇:学会把困难变成机遇解除工作和生活中的压力,提高情商。

成就:突破限制性思想,掌控情绪,科学设计自己的人生蓝图。

新闻详情

青岛口碑好的成人心理素质培训班

来源:青岛新励成演讲口才培训学校时间:2020/5/20 16:31:25 浏览量:230

青岛新励成口才学校是一家上市口才教育机构,励志帮助学员提升说话逻辑,清晰讲话思路,克服当众演讲恐惧!课程安排有公众讲话,述职汇报演讲,人际关系沟通技巧技销售口才,科学发声等课程。学员的成功见证.咨询享0元课程

演讲口才的口语能力

加强心理训练

由于演讲是一种特殊性和复杂性相当高的活动,演讲者一般都要承受一定的心理负担,因而有时很容易出现心理失衡的现象。这就要求演讲者平时加强心理训练,具备良好的心理素质,既热情果断,又镇定自若,而且还能侃侃而谈。一般地说,成功的演讲者一般应具有充足的自信心和较强的自制力。

自信心

所谓有自信,就是对现实目标、圆满完成任务抱有成功的把握;否则,就是没有自信或信心不足。

自信心与成功欲密切相关。强烈的成功欲是人们实践活动的内驱力,是促进事业成功的主观因素。对演讲者来说,它的主要作用是触发心理动机,使演讲者对实现演讲目标高度关切。然而,希望成功并非自信成功。自信则表现为对实现目标的理性推断,它是通过对客观情况和自我能力统一比较衡量后产生的,是对自我素质和能力的信任。演讲者充分的自信表现为对实现演讲目标持肯定性推断,坚信演讲成功。成功欲和自信心都是形成良好的心理定势的重要因素,是演讲者重要的心理支柱。

自信可以发挥意志的调节作用,坚定意志;可以促使智力呈现开放状态,更有效地发挥演讲者的创造性。演讲者坚信演讲能获得成功,在良好的心理定势作用下,能以满腔热情应付演讲现场可能出现的各种复杂情况,并且始终保持清醒的头脑,砥砺意志,克服障碍。自信心强,很少有心理负担,精力充沛,思维活跃,易于触发创造性思维,左右逢源,能随机应变和临场发挥。自信心强的人,对自己的力量、气质、风度和技能能恰当地控制。相反,缺乏自信心的人,意志薄弱,时时产生一种消极的自我暗示。越怕失败,越怕人取笑,就越加分心,越加忧心忡忡,无形中束缚实际能力的发挥,导致演讲失去光彩。

演讲者要有意识地培养和树立坚强的自信心。自信心应建立在对自我素质和能力的正确认识上,建立在对演讲基本规律的娴熟掌握上,建立在对演讲内容的深刻理解上。只有在对主观条件和客观情况进行辩证分析,知己知彼,了如指掌的基础上产生的自信,才是真正的自信。否则,就是不切实际的盲目自信。盲目自信是一种非理性的预测和判断,它所产生的支持力是短暂的,经不起实践的检验。

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