成都博沃思注意力培训班主营

博沃思教育专注于青少年认知力训练（Powers Kid）和家庭教育支持（Powers Family），为中庭提供专业化、科学化的一站式家庭教育服务。为中庭提供一站式家庭教育解决方案，帮助孩子提升综合能力，帮助父母减缓养育压力，构建和谐幸福家庭。

注意力培养的小游戏

1、找数字游戏，看谁快又准

找数字游戏，专业术语称为"舒尔特方格"(Schulte Grid)训练法。

玩法就是在一张方形卡片上画上1cm×1cm的25个方格，格子内任意填写上阿拉伯数字1~25等共25个数字。

训练时，要求被测者用手指按1~25的顺序依次指出其位置，同时诵读出声，施测者一旁记录所用时间。数完25个数字所用时间越短，注意力水平越高。

舒尔特方格是全世界范围内简单，有效也是科学的注意力训练方法，不过它的缺点就是本身相对枯燥，对孩子来说，很容易失去兴趣。

所以，家长在做这一训练时，一定要由易到难，让孩子在获取成就感的时候，敢于挑战更高难度；还可以进行比赛或采取相应的奖励法，提高孩子的参与意愿。

2、猜物游戏

先在孩子面前摆放上他熟悉的物品，比如玩具汽车、小球、铅笔、橡皮等多种物品，让孩子观察一会，然后让他闭上眼睛，趁机悄悄拿走几样物品。然后让孩子说出哪些东西不见了。我们可以根据孩子的年龄，以及练习的熟练程度，来规定观察时间的长短，比如从3分钟慢慢过渡到几秒钟；拿走的物品，也可以从一个到多个，逐渐增加难度。这个游戏要求孩子在观察时，能地注意到几个物品，从而锻炼了孩子的注意广度。

3、嗒宝哆宝卡牌游戏

牌卡游戏很多孩子都喜欢玩。

嗒宝哆宝卡牌主要玩法就是，找不同，看谁找得快，然后就可以赢一张牌，赢得多的获胜。

它神奇的地方在于，一共55张卡牌，任意两张上有且只有一个相同的符号。所以不管出哪两张牌，都可以找出一个相同的图案。

比如说，两个人同时出牌，谁先找到相同的图案，就可以赢到两张牌。

玩起来够简单，但对于玩的人来说，观察专注力必须集中起来，才能找到相同点，从而获胜。

在玩中既锻炼了孩子的专注力，又可以当做亲子游戏，增强和孩子的亲密感，一举两得。

4、画画剪纸游戏

这个游戏既可以提升孩子的专注力，又可以提升孩子的手眼协调，促进右脑开发。

剪纸，更考验孩子的手眼协调能力，同时也要专注度。

家长可以找一些纸张，画上一些形状，比如三角形、正方形、圆形，甚至画苹果，树叶，动物等等，然后让孩子按照线条剪出来。

孩子小，使用剪刀不太熟的情况下，可以画简单的，比如就一条线，让孩子沿着线条剪就行了。

等孩子使用剪刀更加灵活以后，就可以增加一些难度了。

5、拼图游戏

拼图游戏不言而喻，把图块打乱后，让孩子根据原来的整张图片，把一些碎块拼接起来，拼凑成未打乱前的原图像就算成功。

比如，孩子喜欢小猪佩奇，就买小猪佩奇拼图；喜欢汪汪队立大功动画片的就买汪汪队

这类游戏，也是很多孩子喜欢玩的，既可以锻炼孩子的专注力，也能锻炼孩子的手眼协调能力。

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