留学那些事|克服心理障碍，校方学生共同行动

随着在西班牙中国留学生人数的增多，近年来涉及中国学生的安全事件也在增多，其中很多事件跟心理问题有关。出国学生年轻化、非英语的语言沟通障碍、学业压力大、心理困扰无处排解等等多种因素容易影响留学生的心理健康。不少留学生出现了由压力、孤僻造成的抑郁、自闭等倾向，轻则影响学业，重则危及生命。

为了让越来越多的西班牙留学生尽快适应在西班牙的留学生活，熟悉校园环境，解决留学生在学习生活中遇到的实际困难，西班牙几乎每所高校都设有国际学生事务处。

“头半年的适应期为关键”，语言、生活的不适应，加上一些父母望子成龙的期盼甚至是投资心态，给留学生带来了很大的压力。一些原本在国内非常的中国留学生，无法面对到西班牙成绩下滑的心理落差，很容易情绪崩溃甚至轻生。据介绍，国际生辅导处为各国留学生提供尽量全面的服务。留学生初来乍到时，国际生辅导处会组织入学活动，在校方及志愿“老生”的带领下，熟悉学校各教学、行政机构的分布，了解入学注册的过程，并且为国际学生学期的课程规划提供指导。此外，该处专门编纂了《国际生校园生活指南》，将各类问题及信息整合，方便留学生查阅。

对留学生心理建设能力的培养不可小觑，及时疏导自身负面情绪，以开放的心态多与周围人交流，做到这一点十分重要。学生会都为同校的中国留学生构建了一个“小家”。“每逢佳节倍思亲。每年都会主办西班牙的中国留学生春晚活动，承担会场组织工作。这些活动为西班牙留学生提供了相互交流的机会。

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