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您是否在会议上不敢发言,错失晋升的机会而烦恼?
您是否在工作汇报中条理不够清晰,没有得到重用?
您是否在和客户谈话时没有说服力,业绩一直提不上去?
您是否在员工面前没有威信和气势,影响您的形象?
您是否和朋友聊天时不知道说什么好,不能轻松表现自己?
通过现场实战讲话演练
增加提员讲话能力
专业的导师指导点评
增加针对性辅导
打造快乐及和谐的氛围
增加学员轻松提升能力
系统化的教学流程
增加能力全面提升
深入克服紧张态度
增加解决紧张情感
不断提升突破自我
增加建立强大自信
加强号召说服能力
增加展现风采
实用的讲话技巧
增加技巧实用性
顺序 | 课程名称 | 课程内容 |
---|---|---|
1 | 认识自我 提高自信 | 通过课堂上清晰的自我介绍,树立清晰明确的学习目标;让 你读懂自己、了解自己,做到真正的自己!分析学习当众讲 话的学习目标;从而增强当众讲话的自信 |
2 | 表达基础 紧张克服 | 表达的基础理论知识的学习,让你表达更情绪流畅,掌握叙 事结构,学习分析总结。用突发事件来演练你因心理惧怕紧 张,特别是遇突发事件时慌张、叙述不清的 |
3 | 场景再现 身临其境 | 通过五觉训练、场景刻画,从中练习体检感觉重现,增强表 现力,使自己讲话的感染力和表现力引人入胜 ,使你体验感 觉重现,表达活力生动,回味自身感受 |
4 | 对话训练 情绪再现 | 针对讲话沟通平淡,不生动,难以激发谈话者兴趣的情况, 我们的对话训练让你不能不改,当你改善后你会意外发现你 已经懂得了怎样体会语气变化 |
5 | 表演训练 惊险再现 | 通过场景模拟训练会让你的肢体语言更加丰富多彩,通过加 强视觉的辅助,让你的讲话散发耀眼光彩;综合表达手段的 添加,让你如虎添翼,从而增强个人表现力 |
6 | 欣喜再现 情感再现 | 欣喜画面再度出现时,能激起你强烈的表达欲望,你能通过 你的感觉再现,使你能在以往的成功中找回感觉,较后使你 的表达充满了生动活力流畅自然 |
7 | 酒宴祝词 魔术公式 | 学习如何在酒宴场合中与人讲话,让你在酒宴上不失大体、 潇洒自如,还能学到平时很少接触的公式——魔术公式:魔 术公式有增强你讲话的说服效力 |
8 | 介绍自己 人物介绍 | 较后的实战当众讲话训练是教你在不同的场合掌握不同的场 合掌握不同的自我介绍方法,充分体现个人魅力;在教你如 何介绍人物,能够具体有效 |
9 | 顺序调理 清晰明白 | 较后的实战当众讲话训练是教你在不同的场合掌握不同的场 合掌握不同的自我介绍方法,充分体现个人魅力;在教你如 何介绍人物,能够具体有效 |
10 | 即兴发挥 挥洒自如 | 即兴讲话要有一定的应变能力,如果你讲话不灵活,反映 慢,想象力不够丰富的话,你就没办法即兴讲话,同时你 也会错过很多机会!讲话综合训练 |
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新励成口才培训机构专注于演讲口才培训、沟通技巧培训、形象礼仪培训等课程,拥有16年培训办学经验,全国拥有90+家分校、是口才培训行业中的领头羊!强大的师资阵容及教学经验是您选择的理由。
从开始到现在,我们一直专注成人和青少年软实力的提升。通过引进、融合及自主研发,成功打造了“课程体系”、七大课程”、
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怎么才能说话不紧张
在公共场合中摆脱焦虑并提高的逻辑能力的方法是多训练,鼓励自己大胆地表述。如果想具体了解怎么才能说话不紧张,那么就一起往下看吧!
1. 摘掉自身的“个人名片”
在公开场合讲话时往往会紧张的人,通常有羞涩的性格特点,这类人会特别在意别人对自己的评论,担心自己在各个层面上表现不佳,或者说一些不适当的话,这往往会造成在公共场所出洋相。
焦虑情绪会引起焦虑不安,会造成言语缺乏逻辑。一般来说,当大家开展匿名主题活动或佩戴口罩时,这种焦虑就会大大减轻,乃至没什么压力地在公共场所高谈阔论。
当拿走自己的“个人名片”时,将会忽略自己的印象管理模式,而较少在意外部和其他人的点评,进而降低焦虑不安,理智地表述自身的见解。
因此,摆脱语言焦虑的步是摘掉自身的“个人名片”,不要担心他人对自身的观点及其这些将会造成的不良影响。
2. 刻意练习
在公共场合讲话时,有意识地练习还可以合理地减少焦虑。毕竟,每个人都不是天生的演讲者,必须多次训练、磨练和提升自己,随后才可以流利地表述。
因此,如果想摆脱自己的言语焦虑,能够鼓励自己在一部分人群中迈开胆大的一步,随后慢慢提升自己发言质量和表述逻辑性,以增加别人能听得懂自己的意思。
随着训练频率的增加,可以有目的地让自己参加更大的场所。随着时间的变化,在这种持续不断地自我激励和刻意练习中,将不容易产生紧张心理。
简而言之,摆脱焦虑并在大众场所提高逻辑能力的方法是多训练,并鼓励自己大胆表达。
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