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学习周期:三个月
私人健身教练的专业知识要建立在市场需求的基础上,将体适能要素、运动营养学、运动生理学、运动解剖学、生物力学、基础运动损伤学融合运用来解决实质问题。只有深度学习了以上知识并能熟悉掌握其原理,才能有效避免身体在运动中的潜在危险,后根据客户实际身体状态制定科学、安全、合理的训练计划和营养计划。此课程还包含私人教练工作中必备的教学能力、售课能力、心理分析等素质。前期熟练掌握人体表层肌肉运动原理后,才能进入后期课程的学习如:普拉提、康复、功能性课程的学习。
如今已经是互联网时代,网络已经是愈发强烈的走进我们的生活,许多人想了解什么都是通过网络来了解的,选择私人教练培训学校也基本上是从网络上先行了解,而学校也会采用网络宣传的方式,所以就会对学校的各个方面进行大肆宣传,但是这些宣传的真实性我们就有待考察。
那么如何选择私人健身教练培训学校呢?主要是从师资力量、私人教练培训课程安排、健身教练资格证书考取等方面分析,选择一所适合自己的健身教练培训学校。
师资力量:导师是决定学校培训水平高低的主要因素,学校导师水平是非常重要的,在考察时要对这些导师有深入的了解,看学校的导师力量是否足够教学,以避免学校会出现代课老师或者是一个导师身兼数职的现象,影响大家的学习质量。
私人教练培训课程安排:课程是学校的价值所在,学校课程安排是否合理,是否符合当下健身市场的需求也是需要考虑的。因为有些学校安排的课程都是几年前的,在学完之后无法适合健身行业的发展,还要再报名参加各种培训,学习先进的健身技能,这样不仅影响个人发展,而且还会花费更多的精力和费用。
健身教练资格证书的考取:大家选择健身教练培训学校时,是选择由体育总局授权的健身教练培训学校,可以考取健身教练资格证书,更加有保障,对未来就业已经在健身行业中的发展都是有帮助的。
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