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课程模块 | 课程单元 | 学习收获 |
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理论知识(80课时) | 心理学概论 | 了解心理学的概念、研究对象及内容;了解心理学的简史及主要流派。 |
人格与社会心理学 | 掌握人格与社会心理学的基本概念和理论;了解其研究范围、研究方法及主要理论流派。 | |
发展心理学 | 掌握发展心理学的基本概念和理论;掌握人各时期的心理发展特征。 | |
心理健康与心理障碍 | 掌握健康心理学与变态心理学的基本概念和理论;掌握常见心理异常症状及常见精神障碍;了解健康心理学相关知识。 | |
心理咨询概论 | 初步了解心理咨询职业的历史变迁、行业现状和前景,了解心理咨询的性质、职业限制、主要方法和技术,心理咨询师成长过程等。 | |
操作技能(64课时) | 心理咨询伦理 | 掌握并能运用咨询伦理,遵守职业道德。 |
心理评估 | 掌握心理评估的基本技术、常用的心理测验、个案概念化等方法。 | |
咨询基本技能 | 掌握咨询设置、建立咨询关系、收集和整理资料、参与性技术、影响性技术、效果评估技术等基本技能。 | |
咨询方法 | 初步掌握并能运用放松训练,理性情绪疗法和求助者中心疗法。 |
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心理咨询师:应该知道的7个心理学概念
1、人格结构推动力基础理论的广泛性代表着是()
A佛洛依德的人格结构基础理论
B荣格的內性格外向人格结构基础理论
C奥尔波特的人格理论
D艾森克的人格结构方面基础理论
正确答案:A
2、行为主义的创始人是()
A冯特和铁钦纳
B杜威和安吉尔净水器净水机
C华生
D维特海默、九牧和考夫卡
正确答案:C
3、荣格把人格特质分为()等类型
A内向型和出口导向型
B胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质
C内隐和外现
D思维逻辑型和艺术型
正确答案:A
4、人格特质特质基础理论的创始人是()
A荣格
B卡特尔
C奥尔波特
D艾森克
正确答案:C
5、奥尔波特把人格特质特质分为()
A内倾特质和外倾特质
B互相特质和自己特质
C表面特质和直接原因特质
D內外倾、大大咧咧和精神质
正确答案:B
6、人际交往基础理论的重要代表着人物角色是()
A冯特和铁钦纳
B杜威和安吉尔净水器净水机
C马克斯和马斯洛理论
D魏特海默、克勒和科夫卡
正确答案:C
7、卡特尔在人格特质特质中找到16种互相有关的(),并从而核编了16种人格因素统计分析表
A自己特质
B重要特质
C表面特质
D直接原因特质
正确答案:D
8、1860年,西班牙医生布洛卡发现了()
A运动性言语神经中枢
B听觉系统针对性言语神经中枢
C视觉性言语神经中枢
D编写性言语神经中枢
正确答案:A
9、对暗适应是()
A在暗地理环境中,视觉冲击的感受性不断提高的整个过程
B在暗地理环境中,视觉冲击的感受性不断降低的整个过程
C在暗地理环境中,视觉冲击的感觉阈限不断提高的整个过程
D在暗地理环境中,视觉冲击的差别阈限不断提高的整个过程
正确答案:A
10、色彩的特点包括()
A颜色、饱和度和饱和度
B可见光波长、抗拉强度和纯度
C五颜六色和非五颜六色
D色彩搭配和非色彩搭配
正确答案:A
11、平衡觉()
A又叫静觉
B又叫身体觉
C的效应器是耳孔中的科蒂氏内脏器官
D的效应器是随便神经末梢
正确答案:A
12、一幅图画,把奶白色做为判断力的总体目标,看起来是个大花瓶,把黑灰色做为判断力的总体目标,看起来是两个对着的脸部,这说明判断力具有()
A一致性
B整体性
C替代性
D掌握性
正确答案:C
13、记忆能力整个过程的三个基本环节是()
A记熟、保持、遗忘
B再认、回忆、遗忘
C记熟、保持、回忆和再认
D保持、记忆能力、遗忘
正确答案:C
05
锚定效应(AnchoringEffect):别称沉锚效应,指当大家必须对某一恶性事件做定量分析估算时,会将一些特殊标值做为起始值,起始值像锚一样牵制着估算值。锚定效应听起来一些生疏,“印象”大伙儿应当都很熟识。无论是分辨一个人還是一件事情,你对其印象便是一种能够定位的“锚”(anchor),一旦定出来,后边接受的信息经常会遭受这一“锚”的危害,并且许多状况下你是沒有发觉的。
即便你能尽可能依据新的信息来调节自身的分辨,但这类调节通常不是充足的,终你的分辨依然很逃不过出印象的社交圈。假如定位不,调节又不足,定位调节偏见也就造成了。
具体运用:
“医师,疼不痛。”一位伤口拆线的患者跟我说。“忍一忍,還是微痛的。”我讲。拆掉线,他回应:“并没那麼痛啊。”这就是应用锚定效应的典型性事例。
在一些店铺,商品的价格定得十分高,随后店家会对你说假如确实要想能够让你折扣。这一十分高的价钱便是“锚”,它定在那里,店家了解顾客会把她们的使用价值向下调节,可是这一调节不是充足的,因此店家也就拥有赢利室内空间。
大家都是有在大型商场议价或是商业服务交涉的历经,买产品或是商业服务交涉,究竟谁先竞价?在其中蕴涵了锚定效应这一关键心理过程,懂了你也就很有可能从这当中获利。
假如要在交涉中争得到价格的有益部位,应当遵照:
-争得我方先开价:在真实的交涉中,倘若让另一方先开价,便是给另一方应用“定位调节偏见”的机遇,有时候会把交涉竞技场定位在你的道德底线下列。
-开价越极端化越好:店家这类高的竞价造成了二种实际效果,一是平稳住了自身的赢利室内空间,二是为消费者造就出虚无缥缈的“打折”和“特惠”,让消费者给自己争得到的廉价造成满足感。这类满足感也就是一种“买卖效应”,进而刺激性了消费者的购买欲望。
-留出讨价还价空间:你开一个看起来毫无诚意的价钱,他人一怒之下拂袖而去。因此,你开价以前要提示、暗示着另一方,你开的这一价钱還是有商量余地的。另一方了解就算你的价钱很荒诞,也会在他心里导向,危害下边的交涉。
06
狂妄自大基础理论(OverconfidenceTheory):自身专业知识的性比客观事实中的水平高些的一种信心,即对自身的信息授予的权重值超过实际上的权重值。
具体运用:
大家喜爱为自己列方案、定目标,例如从明天起,杜绝油炸食品,保持健康;从明天起,每天跑步,争得大半年瘦下来;从明天起,每日背英语单词,争取三个月拿下GRE词汇。但是终究,地球上照转,太阳光照升,坚持不懈的便是清晨醒来仍然刷牙漱口,别的的全都不作数,这种結果皆归功于大家的过度自信。
日常生活大部分人到取得自身的照片时都是十分心寒,我经常听见他人冲着自身的相片埋怨说:“哎,我怎么一点也不上相。”这话听起来仿佛很谦逊,实际上确是狂妄自大的反映,终究相片原本体现的便是你自身嘛。
大家应当经历那样的历经,在办新电话卡的情况下,店员一般会对你说,这一手机彩铃或特惠套餐内容0元送一年(之后收费标准),一年后能够电話撤销此项业务流程,随后询问你是不是愿意申请办理,相信大部分人要愿意。这些人通常狂妄自大,相信自身会在一年后申请办理撤销业务流程。殊不知,客观事实并不是这样,一年以后你很可能就忘记了。例如此类的营销方法许多,大多数是依据大家的狂妄自大设计制作的。
狂妄自大归属于分辨上的误差,它经常被觉得是一种心理过程。
导致狂妄自大的缘故之一便是大家难以想像事情会以哪些的方法发展趋势。因为不可以预见到事情很有可能的发展前景,大家便会对大家所了解的事情未来很有可能的发展趋势狂妄自大。导致狂妄自大的此外一个缘故是确认偏见。给自己的见解找原因,换句话说只关心和自身的见解一致的直接证据,而不关心都不搜集和自身的见解相排斥的直接证据,这类个人行为便是确认偏见,也就是一直趋向于找寻和自身一致的建议和直接证据。因而,我们在做分辨的情况下,应当尽量减少确认偏见。防止确认偏见是的方法便是多做证伪检测。例如你觉得丰田车非常好,想买一辆丰田汽车,你来问这些买来丰田汽车的人,她们会对你说丰田车好在哪儿,这会给你愈来愈坚信丰田汽车确实非常好,这就是确认检测。你需要了解,你动向这些买来丰田车的人了解建议,这必须吗?自然必须,这种信息自然对给你协助。可是这够吗?肯定是不足的。你要应当去问一问这些能够买丰田车却沒有买丰田车的人,问一问她们为什么没有买丰田车,或许她们会对你说她们不买丰田汽车的原因,从她们的嘴中你能了解丰田汽车一些什么不足,这就是证伪检测。(幸存者偏差好像也可以表述此心理过程)
07
后视偏见(HindsightBias):在事情发生了之后,大家通常会觉得自身在事情产生以前就可以预测到,实际上在事前她们不一定能够如自身想象的那般这般地作出预测,这就是后视偏见,也就是大家常说的“马后炮”或“事后诸葛亮”。
盆友密推一只股票让你,你没选用,却买来别的个股,终亏变大。盆友“刚直不阿”地斥责:“早跟你说过买那只,如今亏掉吧”。你与盆友规划旅游线路,你直言进谏挑选了A线路,可一起玩得不高兴,竞相指责你的失策。对同一病症,你同事争执二种一样合理的治疗方案,你的医治出現了病发症,朋友冷言冷语“早知如此你那治疗方案不好”。日常生活该类后视偏见的事例数不胜数:事前诸葛亮,过后猪一样。后视偏见的存有对大家的危害很大,下列是奚恺元教授在《别做正常的傻瓜》中谈及的三点:
有后视偏见的人总在事情产生之后感觉自身那时候的预测便是对的,因而她们无法从工作经验中学习培训。
后视偏见的存有让大家在过后总感觉自身早已能够预测事情的产生,因而无法用公平公正的目光点评别人。
假如你悲剧有一个具备比较严重后视偏见的老总:每一次如果你制成一件事情的情况下,他都是对你说他早已了解这件事情是能够取得成功的,因而不容易让你充足的毫无疑问或奖赏;反过来,假如你对他说一个不成功的信息,他又一定会严格地说他早已告知过你这一件事情不可以做,略逊一筹的便是严格的处罚。
后视偏见的干部会大量地以結果来考量属下的主要表现。一个好的干部应当运用体制去监管和操纵,而且要有可以看懂的工作能力和耐心。有一个简便易行的方法能够使自身更改后视偏见。
每每碰到关键的事情,在还不知道事情結果的情况下,就将你对事情結果的预测写下来,也要写出你往往这般预测的原因。一定要将你的预测写下来是由于在事情产生之后,你的记忆力会蒙骗你,只想得起来这些与事情的結果相一致的直接证据,而把那时候的预测写下来就可以在过后看一下自身预测得究竟准禁止。这一方式不但能够给你察觉自己的预测不一定全是对的,还可以协助你认识自己在哪一方面的预测较为,哪一方面的预测常常偏移客观事实。
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