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为了有更有效地复习,有必要找一个安静的学习环境。周围的环境对学习是非常重要的,尤其是有很好的学习氛围,会对自己的复习效果很有帮助。下面内容是考研复习如何提率,希望对您有所帮助。
考研复习如何提率
一、找到有氛围的环境
为了有更有效地复习,有必要找一个安静的学习环境,例如图书馆、自习室。周围的环境对学习是非常重要的,尤其是有很好的学习氛围,会对自己的复习效果很有帮助。当你看到每个人都在学习的时候,你会不自觉的被氛围感染。
二、消除干扰
学习前先把书桌收拾干净,只保留你需要的东西,清除所有与复习无关的东西,把你的手机调到静音状态下,放在看不见的地方,否则你会忍不住想玩。
此外,在学习的时候,不要乱想,有很多学生总是会想一些没有意义的问题,比如考不上该怎么办等等。如果你想变得更有效率,不要去想太多。
三、花15分钟冷静下来
进入复习状态大概需要15分钟,所以在你开始学习之前,你应该先调整你的心态,让自己冷静下来。然后你应该坚持学习15分钟,逐渐进入状态。不要烦躁,尤其是一些我们不喜欢的科目。很多同学还是有抵触情绪的,你需要进行自我调整。
四、制定好计划,一步一步来
我们都知道,要制定一个计划,重要的是执行它。制定计划就是告诉自己要做什么,不要漫无目的地学习。制定好计划后,一步一步的执行就可以了!
五、一次只做一件事
不要总想着我的英语没看,专业课复习不好,告诉自己,一次只做一件事,做好当下这件事再说。不要在复习数学的时候还想着英语,专心把眼前的事情做好,效率就会提高。
六、专心致志
专心致志就是把自己投入到考试复习中,达到入迷的状态。当你达到这种状态时,你就会忘记环境,忘记时间,一心学习,这样复习才会有效果。
七、学会休息,主动休息
不要强迫自己一直学习,学会主动休息,也就是在你感到累之前主动休息。通常学习一个小时后,你会感到疲劳,所以建议在学习一个小时后,你可以主动在你的桌子上休息10分钟,或者喝一杯水活动一下。
八、劳逸结合,增加睡眠
晚上睡个好觉,可以让自己精神焕发,学习效率高,所以即使有压力也要好好休息。另外也要适当的运动,学习累了或者学不进去的时候,不要一味强迫自己,可以跑跑步,回来后的学习效率会很高的。
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