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孩子注意力不集中怎么提高,如何让孩子有高度的专注力。
宝宝专注力的培养离不开无干扰空间
孩子在2岁半以后,专注力会有一个显著的提升,在这之前我们需要做的是遵循孩子发育规律,耐心地建立起良好的行为秩序。
1、参与而不是打断
很多父母会觉得不打断孩子是不是就意味着不能和他交流,但是,总是又担心这样孩子的性格是不是会变得内向。
其实“不打断”的关键点在于,将做什么的主导权交由孩子来决定,告诉他可以尽情做他喜欢的事情,玩玩具、阅读、绘画,甚至发呆。
这个时候父母可以尝试自然地加入孩子的“游戏”中,而不是简单粗暴地打断。
2、打断前给个缓冲
很多时候,父母总会遇到一些情况而不得不去打断孩子,这个时候,如果突然打断孩子,不仅会破坏孩子的事情,孩子还会产生情绪。
其实这个时候孩子需要的是一个切换状态缓冲的出口,比如在孩子投入到自己的事情之前,跟他约好1小时之后的计划,同时在打断分钟口头提醒孩子。
这样在这10分钟里,孩子就能主动做好转移注意力的准备,制造了一个缓冲的机会,而不是被父母强行打断。
看到这里,你可能以为,培养孩子的专注力是很复杂很困难的事情。其实只要用对了方法,生活中许多常见的场景,都可以随时随地培养孩子的专注力。
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