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1.学习平衡听说量

练习英语口语时，要尽量平衡听与说，在增加对话顺利进行的前提下进行练习，毕竟听说是提高英语口语水平的先决条件。只有听、说达到一定的程度，那么你的英语口语水平才会提高。

2.记录你的对话练习内容

记录是一种充分利用母语使用者对话的好方法。把自己的口语录下来，再听一遍时，你可以对你的发音进行评估，注意需要改进的地方。你还可以查看对话，记录新词汇。

3.用英语围绕自己

提高英语口语的另一个技巧是尽量让自己沉浸在其中，比如看英文电影、看英语电视节目，必要时可以带字幕，不断重复地看同样的节目，以确保自己能把一个节目学透。

其实大部分人都会发现不断地重复有助于自己理解更多的东西，帮助自己理解节奏和语调，通过不断地复习，就会产生模仿的效果，达到让你的肌肉产生记忆的想法，这样在下次碰上同一类单词发音时就能及时做出反应。

4.自我对话练习

对于学习英语口语来说，和自己对话是一种很有效的方法，通过自我对话，你可以更流利地将你的想法翻译成英语，这是一种相对没有压力的练习。

5.了解自己学英语口语的真正需求

每个人学习英语口语的目的都不一样，而从学英语口语的真正需求开始，有助于自己认识学习的作用，简单地说，就是学习动机，只要有学习动机，人的潜能就会被激发出来，当你离自己的目标越来越近的时候，你就会越学越兴奋。

6.建立学习自信心

很多初学英语的同学，往往在短时间内看不出效果就感到泄气，容易退缩，甚者有的同学觉得自己没有学习英语口语的天分。

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