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H e a l t h M a n a g e
(数据来源:网络,仅供参考)
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什么是健康管理师?
是从事对人群或个人健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员。
是营养师、心理咨询师、体检医生、预防医学医生、健康教育、医学信息管理人员的综合体。
健康管理师能做什么?
负责采集、录入和管理健康人群、亚健康人群、慢性病患者等群体的健康信息
评估健康状态和疾病危险性,进行健康咨询与指导
制定健康促进计划,进行健康教育和推广等
01
享有培训补贴
02
享有落户积分优惠
03
薪资待遇
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以上人群均适合学习健康管理师课程
传统机构 各级社区医院,疾控中心;街道、乡村行政管理部门;企事业单位、学校卫生医疗机构;健康类产品公司;保险公司等。
新兴产业 健康管理公司;医院体检中心;健康咨询中心;康体中心、俱乐部健康养生会所等。
自主创业 私人健康顾问、私人保健医生、私人健康管理师;社区健康管理工作室等。
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王培玉
北京大学公共卫生学院副院长、教授、博士生导师
从事临床医学专业学生的预防医学教育和营养学及流行病学研究,慢性病的健康管理与健康教育。
《健康管理师》系列教材 主编
孙昕霙
北京大学公共卫生学院教授、博士生导师
中华预防医学会健康教育与促进分会委员。从事健康教育与健康促进、健康行为学等方面的教学和科研工作20余年。
《健康管理师》系列教材 编委
马德福
北京大学公共卫生学院硕士生导师,日本留学博士。
主要从事健康管理、母婴营养和植物化学物慢性病预防方面的研究。主讲课程:预防医学、流行病学、慢性病健康管理、营养与健康促进、康复学、健康保险学。
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健康管理师考试中,操作技能需要记忆、背诵的内容和知识点比较多,对于考生来言可能觉得难度比较大,所以小编给大家整理汇总了操作技能重要知识点汇总,方便大家后期复习记忆。
1.健康风险评估(HRA)定义:是一种分析方法或工具,由于描述和估计某一未来可能发生的某种特定疾病或因为某种疾病导致死亡的可能性。是对个人的健康状况及未来患病或死亡危险的量化估计如果用一句话来表述健康风险评估的目的,就是:将健康数据转变为健康信息。
2.健康风险评估的研究目的:
(1)研究看起来健康而且没有任何疾病症状的人;
(2)研究如何能将导致风险危险因素识别出来;
(3)研究如何消灭或控制这些能够预防或减弱疾病的致病因素,达到预防惊的或延迟疾病发生的目的。
3.健康风险评估的主要作用:
(1)帮助个体综合认识健康危险因素;
(2)鼓励和帮助人们修正不健康的行为;
(3)制订个体化的健康干预措施;
(4)评估干预措施的有效性;
(5)健康管理人群分类;
(6)其他应用。
4.营养指导:营养指导的原则可以简化为一多三少,即摄食种类多,以谷类事物为主、量少,盐少,油少。
5.体力活动指导:
(1)体力活动水平的测量方法(有氧和耐力运动量的测量;心率,代谢当量,主观用力程度分级)(肌肉力量和耐力的测量)(日常体力活动水平的测量);
(2)体力活动的干预原则;
(3)运动锻炼的医学监督;
(4)运动伤害的预防(运动意外伤害的影响:大多数与运动有关的意外伤害都受到身体的内在承受能力与外部体力负荷量两方面因素的影响。运动意外伤害的预防和自我保护,鱼洞处方不仅仅是纸面上的锻炼计划,在实施过程中的医学监督和随访也是不可或缺的组成部分,更是安全有效地进行运动锻炼的保障措施。
6.控烟指导:社会性依赖,即一进入某种社会环境或某种状态,就出现该行为。如吸烟成成瘾者加入不先吸烟就无法完成开会、人际交往、作报告等社会活动。
7.健康教育计划设计原则:目标原则、前瞻性原则、弹性原则、从实际出发原则(清晰掌握目标人群的健康问题、知识水平、思想观念、经济状况、风俗民情等)、参与性原则。
8.针对群体的传播材料的使用:宣传栏、招贴画/海报、标语/横幅、DVD。
9.人际沟通的基本技巧:
(1)说话的技巧;(2)倾听的技巧;(3)提问的技巧:题尽量简练、明确、不提复合型问题;(4)观察的技巧;(5)反馈的技巧;(6)非语言传播技巧:动态体语、静态体育、类语言、时间语、空间语。
10.高血压的干预原则:个体化、综合化、;连续性、参与性、及时性。
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