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　　健康管理师学习常见心理问题

　　（一）焦虑与焦虑症：焦虑是指个体因预感到某种不利情况出现时而产生的一种担忧、紧张、不安、恐惧、不愉快等综合情绪；当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，或者持续时间过长时，就变成了病理性焦虑-焦虑症；

　　（二）抑郁与抑郁症：（1）中的多数时候情绪沮丧（对儿童和青少年，抑郁情绪可以表现为易怒）（2）对日常生活丧失兴趣，无愉快感（3）精力明显减退，无原因的持续疲乏感（4）自信下降或自卑，或有内疚感（5）失眠、早醒或者睡眠过多

　　抑郁症分为三种类型，轻型患者、稍重的人、有神经官能症症状

　　（三）恐惧与恐惧症：1、单一或单纯性恐惧症，对某特定环境或物体：畏高、怕蛇、怕虫等；2、社交恐惧症，对人际交往感到紧张和害怕；3、广场恐惧症，对公众场合、人群聚集地发生恐惧，严重者不敢出门；

　　（四）强迫症：强迫症即强迫性神经症，是一种强迫症状为主要临床表现的神经症，是焦虑症的一种。1，强迫观念2，强迫动作3，强迫意向4，强迫情绪

　　（五）疑病症：1、疑病的心理障碍2、疼痛3、躯体症状

　　（六）网络成瘾：网络成瘾的诊断标准为：1、对网络的使用有强烈的渴求或冲动感。2、减少或停止上网时会出现周身不适、烦躁、易激动、睡眠障碍等阶段反应3、网络成瘾的病程标准为平均每日连续上网达到或超过6个小时，且符合症状标准已达到或超过3个月。

　　（七）性心理问题1，恋物癖2，异性装扮癖（异装癖）3，露阴癖4，窥淫癖5，性施暴癖和性受虐癖6，易性癖

　　（八）婚恋问题：1、早恋2、过早性行为3、婚姻问题

　　（九）社会适应问题：是个人行为与环境取得和谐的关系而产生的心理和行为的变化；

　　a，个体：是社会适应过程的主体；

　　b，情境：与个体相互作用，不仅对个体提出了自然的和社会的要求，而且也是个体实现自己需要来源，人际关系是个体社会适应过程中情境的重要部分；

　　c，改变：是社会适应的中心环节。

　　（十）心理应激障碍：当个体觉察应激源的威胁后，就会通过心理和生理中介机制产生心理、生理反应。分为：急性应激障碍和创伤后应激障碍。

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