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H e a l t h M a n a g e
(数据来源:网络,仅供参考)
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什么是健康管理师?
是从事对人群或个人健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员。
是营养师、心理咨询师、体检医生、预防医学医生、健康教育、医学信息管理人员的综合体。
健康管理师能做什么?
负责采集、录入和管理健康人群、亚健康人群、慢性病患者等群体的健康信息
评估健康状态和疾病危险性,进行健康咨询与指导
制定健康促进计划,进行健康教育和推广等
01
享有培训补贴
02
享有落户积分优惠
03
薪资待遇
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以上人群均适合学习健康管理师课程
传统机构 各级社区医院,疾控中心;街道、乡村行政管理部门;企事业单位、学校卫生医疗机构;健康类产品公司;保险公司等。
新兴产业 健康管理公司;医院体检中心;健康咨询中心;康体中心、俱乐部健康养生会所等。
自主创业 私人健康顾问、私人保健医生、私人健康管理师;社区健康管理工作室等。
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王培玉
北京大学公共卫生学院副院长、教授、博士生导师
从事临床医学专业学生的预防医学教育和营养学及流行病学研究,慢性病的健康管理与健康教育。
《健康管理师》系列教材 主编
孙昕霙
北京大学公共卫生学院教授、博士生导师
中华预防医学会健康教育与促进分会委员。从事健康教育与健康促进、健康行为学等方面的教学和科研工作20余年。
《健康管理师》系列教材 编委
马德福
北京大学公共卫生学院硕士生导师,日本留学博士。
主要从事健康管理、母婴营养和植物化学物慢性病预防方面的研究。主讲课程:预防医学、流行病学、慢性病健康管理、营养与健康促进、康复学、健康保险学。
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泰安前几强的健康管理师培训班。健康管理师是可以干一辈子的黄金职业,非常值得考,越来越多的人,想要进入这一行业!备考健康管理师,推荐到优路教育。优路教育,成立于2005年,开设健康管理师培训课程,包括理论和实操培训,面授+网课,专业老师协助学员制定复习计划,及时地提醒学员报名、考试的时间等,全面推荐学员的复习进度。没有基础的学员,可以选择0基础考证班,全程有老师指导,不用担心学不会。经过多年的教学沉淀,优路教育在行业内赢得了一定的人气和口碑,比较好。更多健康管理师考试信息,关于考试报名、报考时间、报考流程、报考条件、考试科目等,可以致电优路教育咨询!
健康管理师:常见慢性病人群运动监测
一、高血压病人运动方案的制定与实施
1、健身目标①降低血压②改善身体素质③减少心血管疾病危险因素2、评估当前运动水平3、制定个性化的运动方案①运动方式②运动强度③运动时间与每周运动次数4、循序渐进,及时调整运动计划
2、高血压运动处方①有氧运动②抗阻练习
二、慢性肺部疾病病人运动处方
①运动方式、持续时间和负荷的组成,以及抗阻和柔韧性练习②较好的运动方式是步行,其次是功率车运动③每周体育锻炼较小频率为3——5次④尚未确定理想的运动强度⑤密切监督运动初始阶段病人,调整强度和时间,特别是呼吸困难/气促,是停止实施运动处方的指征⑥观察运动中心率的变化⑦骨骼肌的抗阻训练⑧循序渐进加强肩带肌的抗阻练习⑨呼吸肌练习⑩吸气肌群练习
三、血脂异常运动处方:
①运动的基本方式是大肌肉群的有氧运动②运动强度是40%-70%的HRR③每周5天或5天以上的时间参加健身运动④每次运动持续40到60分钟⑤本运动处方与长期体重控制的运动处方内容一致⑥强调每周总运动量,而不是强调运动强度。
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