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您是否在会议上不敢发言,错失晋升的机会而烦恼?
您是否在工作汇报中条理不够清晰,没有得到重用?
您是否在和客户谈话时没有说服力,业绩一直提不上去?
您是否在员工面前没有威信和气势,影响您的形象?
您是否和朋友聊天时不知道说什么好,不能轻松表现自己?
通过现场实战讲话演练
增加提员讲话能力
专业的导师指导点评
增加针对性辅导
打造快乐及和谐的氛围
增加学员轻松提升能力
系统化的教学流程
增加能力全面提升
深入克服紧张态度
增加解决紧张情感
不断提升突破自我
增加建立强大自信
加强号召说服能力
增加展现风采
实用的讲话技巧
增加技巧实用性
顺序 | 课程名称 | 课程内容 |
---|---|---|
1 | 认识自我 提高自信 | 通过课堂上清晰的自我介绍,树立清晰明确的学习目标;让 你读懂自己、了解自己,做到真正的自己!分析学习当众讲 话的学习目标;从而增强当众讲话的自信,>>>查看详情 |
2 | 表达基础 紧张克服 | 表达的基础理论知识的学习,让你表达更情绪流畅,掌握叙 事结构,学习分析总结。用突发事件来演练你因心理惧怕紧 张,特别是遇突发事件时慌张、叙述不清的 >>>查看详情 |
3 | 场景再现 身临其境 | 通过五觉训练、场景刻画,从中练习体检感觉重现,增强表 现力,使自己讲话的感染力和表现力引人入胜 ,使你体验感 觉重现,表达活力生动,回味自身感受>>>查看详情 |
4 | 对话训练 情绪再现 | 针对讲话沟通平淡,不生动,难以激发谈话者兴趣的情况, 我们的对话训练让你不能不改,当你改善后你会意外发现你 已经懂得了怎样体会语气变化 >>>查看详情 |
5 | 表演训练 惊险再现 | 通过场景模拟训练会让你的肢体语言更加丰富多彩,通过加 强视觉的辅助,让你的讲话散发耀眼光彩;综合表达手段的 添加,让你如虎添翼,从而增强个人表现力>>>查看详情 |
6 | 欣喜再现 情感再现 | 欣喜画面再度出现时,能激起你强烈的表达欲望,你能通过 你的感觉再现,使你能在以往的成功中找回感觉,较后使你 的表达充满了生动活力流畅自然>>>查看详情 |
7 | 酒宴祝词 魔术公式 | 学习如何在酒宴场合中与人讲话,让你在酒宴上不失大体、 潇洒自如,还能学到平时很少接触的公式——魔术公式:魔 术公式有增强你讲话的说服效力>>>查看详情 |
8 | 介绍自己 人物介绍 | 较后的实战当众讲话训练是教你在不同的场合掌握不同的场 合掌握不同的自我介绍方法,充分体现个人魅力;在教你如 何介绍人物,能够具体有效>>>查看详情 |
9 | 顺序调理 清晰明白 | 较后的实战当众讲话训练是教你在不同的场合掌握不同的场 合掌握不同的自我介绍方法,充分体现个人魅力;在教你如 何介绍人物,能够具体有效>>>查看详情 |
10 | 即兴发挥 挥洒自如 | 即兴讲话要有一定的应变能力,如果你讲话不灵活,反映 慢,想象力不够丰富的话,你就没办法即兴讲话,同时你 也会错过很多机会!讲话综合训练>>>查看详情 |
面授学员遍布全国各地!
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当众发言很紧张不知道怎么办
【先了解恐惧和紧张的来源】
①害怕当众讲话,并不是个别现象。大学研究表明,在课堂上,80%的学生都会有上台讲话的恐惧。所以,你不必介意这个,你只是没找到适当的方法克服
②当众讲话时,你的脉搏加快,呼吸加速,这都是身体对外来的刺激保持警惕的一种正常反应。
③当众讲话是一个不确定的因素,不习惯当众讲话的你,心里难免会恐惧和焦虑。
【事先做好准备】
①准备发言前,先做好充分准备,才会具备完全的自信。打个比喻,就好似上战场如果带着不能用的兵器,何谈攻城略地呢。
②不要逐字逐句地背发言稿或者演讲词(容易紧张起来大脑一片空白),你可以选关键词来记忆。
③留心生活当中有意义的经验,把这些思想、观点经过自己的思考后加以整理,可以简单记在笔记本上。等你需要用时,就能以较快的速度组织起来了。
④在朋友面前不妨试讲一下,把你的想法告诉他,这样可以帮助你发现你遗漏的见解、观点、内容,说不定你还能找到较适合的形式来发言。
【予以积极的暗示】
①坚信自己的题材和内容是吸引人的、有意义的,相信大家都会有兴趣听完。
②避免消极的想法,不去想令自己不安的事情,自己给自己鼓气
③令自己表现得信心十足,呼吸30秒,放松,给自己提神。(不妨把听众当成每个人都是欠你的钱)
每一次的失败都是走向成功的每一步。说错了不要紧,只要你肯努力去改正;害怕说出口不要紧,多训练自己的胆量。滴水能穿石,持之以恒必定会有所改变。多说,多练,多求改变!
西安思训家专业演讲口才培训,课程安排有当众讲话,述职汇报演讲,口才交际,人际关系沟通技巧技销售口才,科学发声等课程。提升快,全国学训中心,全国报名,上课时间短,思训家成长保驾护航。了解更多课程欢迎拨打在线客服电话
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