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天津动因少儿篮球培训

课程亮点
  • 9年
    教研沉淀
  • 12-20人
    小班课程
  • 场馆课
    专业·高品质
  • 体能直播课
    标准·
教学目标将孩子培养成动力少年
  • 自信与拼搏
    (Confidence and Effort)
  • 坚强与勇气
    (Strength and Courage)
  • 竞争与合作
    (Competition and Cooperation)
  • 沟通与表达
    (Communication and Expression)
  • 健康与活力
    (Healthy and Active)
  • 爱好与视野
    (Hobbies and Vision)
年龄轴 6岁 7岁 8岁 9岁 10岁 11岁 12岁
技能 掌握篮球基础技术动作和专项脚步,左右手运球、双手胸前传球、侧滑步、攻击步、后撤步等 在强化篮球技术动作的基础上,让学员正确自如的组合发挥各种专项技术 通过技术组合,配合团队对抗训练,养成学员良好的对抗与比赛意识
体能 培养孩子协调性、灵敏性、平衡性、柔 韧性等,促进大脑认知发育,开发运动潜能 使孩子眼、脑、四肢、肌肉、神经、心理 等均衡发展,重点培养孩子的动作速度和 肌肉耐力,改善身体姿态 着重培养孩子的心肺功能、相对力量及核 心肌群的力量,为身高发育皺感期打下良 好基础
素质 培养运动兴趣,建立规则意识 培养孩子的自信心,进取心,形成 勇于拼搏的精神 树立正确的价值观以及磨炼坚 持不懈的意志力
师资保障教学质量
课堂体验
  • 手把手教学、鼓励式教学
    教练运用鼓励的方法教育孩子,提高孩子的运动兴趣与积极性。
  • Happy Time
    趣味环节设计让每个孩子都能从玩中学,快乐成长。
  • 多人pk
    课堂中设置的层层pk环节,从竞争中激发孩子的求知欲,鼓励孩子建立自信,敢于面对竞争、接受挑战。
  • 团队协作
    团队合作训练,让孩子之间通过配合,学会沟通、默契、尊重和承担。
  • 随堂测试
    阶段性的测试,不仅能检验孩子学习的成果,也能让孩子清晰知道当前的问题和需要达到的目标,树立正确的价值观和奋斗精神。
  • 实战演练
    让孩子将所学的技能更好的运用到实战训练中,过程中学会了坚持到底,勇于拼搏。
阶段性教学大纲每6-8周为一个单元,训、赛、测,环环相扣,用数据记录学员成长
  • 训练课
    标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练。
  • 技能测试课
    篮球技术测试,综合体现学员运球、传球、投篮、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长。
  • 体能测试课
    参考标准,优选测试项,全面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等。
  • 比赛课
    专业比赛计分系统支持,球队分组PK,让学员体验实战训练。
  • 专项体能课
    篮球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等。
缔造球队文化
孩子学习篮球的好处
  • 促进骨骼生长发育,促进孩子长 高,提高综合身体素质
  • 让孩子学会合作,培养孩子的集体 主义精神及良好的体育道德
  • 增强孩子心理健康,提高心理承受 能力和社会适应能力
  • 培养孩子规则意识,理解规则,让孩子成为规则的主人
  • 提高孩子自信心,勇于尝试,勇敢拼搏
  • 促进孩子左右脑平衡发展,增强孩子意志力
学员权益
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天津南开区少儿篮球培训

来源:天津动因体育时间:2022/3/23 9:36:00 浏览量:111

天津南开区少儿篮球培训?学少儿篮球到天津动因体育,动因体育是以少儿体育教育为核心业务,开设少儿网球培训、少儿羽毛球培训、少儿篮球培训、少儿篮球外教课程、少儿篮球启蒙等课程,提供以学生为中心、线上线下协同、本地化的运动产品和服务,坚持专业、标准、高品质。

天津南开区少儿篮球培训

比赛中的攻防规则

这一块规则是个重点,容易产生争议。

a不贴身

强调防守队员与进攻队员要保持一定的距离,减少队员之间的身体接触,一般防守队员与进攻队员保持在25-50厘米之间。防守队员对进攻运球队员只能手臂向上举起进行伸展活动,不能向下或向前去触碰运球队员的球。

b不能阻挡

这个规则和成人规则一样,就是防守队员不能突然跑到运球奔跑队员的前面。比如运球进攻队员与防守队员,较好在1米以上距离时,让对手有时间和空间的准备,双方做好自我保护的准备,减少碰撞发生的运动损伤。

c发球不紧逼

这与成人规则有很大的不要样,成人规则里发球时必须防守紧逼。幼儿篮球比赛里,必须让幼儿把球发出来,不能让发球变成一件很难做的事,如果紧逼,有些幼儿可能球都发不出来。

d防守时站三分线

阵地进攻中推进时,防守队员较好回到本方半场的三分线防守,可以一只脚踩在三分线上防守,另一只脚跨越出来,这样我们的防守空间就更大一些。如果紧逼防守,可能我们很多幼儿球都运不过半场,被紧逼在自己半场。

e手臂举起伸展

幼儿防守时,手臂向额头上方举起伸展,与身体头部保持45°,不能向前或向下去触碰运球队员的篮球。与运球队员保持25-50厘米做左右伸展运动,注意不要贴身紧逼,这样有利于防守队员干扰进攻队员投篮和传球。

f前面原则

如果两人去抢球,一个幼儿只要先碰到,另一个就放弃抢球。如果两个人同时抢到球,不分先后,任何一方都可以主动放弃争抢,避免争抢中发生运动损伤,裁判员要注意尽量减少让球形成死球。

h正面防守原则

在我的篮球比赛课堂上,我一般让幼儿去正面防守,较好不要有从背面和侧面防守,以防进攻队员进攻时,打到防守队员的鼻子。

I发界外球和底线球

球不论是出边线,还是出底线,我们都规定必须在边线处发球。不然如果球出底线,幼儿在篮下发球,就会导致三分线内篮下非常拥挤。

(4)幼儿篮球场地规则

幼儿篮球场地,一般情况,长度14米,宽7.5米。我们可以依据实际情况,适当调整大小。有三点要注意,一是三分线的底边与边线的距离不要少于50厘米,如果距离太短很容易踩边线;二是篮球框伸进场地不少于30厘米,如果少于这个距离,幼儿篮下拼抢空间就会缩小很多,也容易踩到底线;三是篮球架的底座与底线距离也不能少于30厘米,如果少于这个距离,幼儿碰撞或者三步上篮时,很容易碰到篮架柱上。

动因体育,专业的青少儿体育培训机构,青少儿体育培训领跑品牌,为4—17岁青少儿提供篮球、网球、羽毛球等多个运动项目。动因体育拥有专业的教练团队、良好的体育运动集训环境,选动因体育让你得到更好的学习体验!


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