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　　软件测试新手尽快适应工作的方法，只需要做好一点：摆正心态。接下来，小编来说说如何做到摆正心态，从而适应工作。
　　你可以想象自己正在完成一个组织交给你的机密任务，比如，接触核危机!你需要调动一切手段，搜索你需要弄明白的事情，然后将其应用于问题的解决上，不惜一切代价完成任务!在心理学上，这也是有根据的，人们通过对自己的一种自我暗示，可以慢慢的影响一个人的行为。亚里士多德说：“一个清晰的想象促使身体服从它，这正是行为的自然原理。想象实际上控制着所有感知力，感知力又控制着心脏的跳动，而且通过它激活所有生命机能。因而，整个机体是可以被改善的。尽管如此，这个想象无论多么清晰，它也不能改变一只手、一只脚或者其他器官的形态。”主动学习主动学习就是要积极主动的去接触业务知识，心无旁骛的钻研和工作。
　　我们在学生时期经常会有这样的感觉，一门功课，如果你主动去学习、听讲、总结，尽力做到学好一门功课所必需的全部工作，那么学起来也不会特别累，越学越轻松!这是因为主动学习可以让你的大脑保持一种兴奋状态，这种兴奋状态，其实很容易受到情绪的影响，如果你态度积极，那么这种兴奋状态就会持续，如果你态度消极，那么兴奋状态将会大幅度下降，这就会导致你学没心思学，看过的还容易忘!兴奋状态可以刺激多巴胺的分泌，它传递兴奋及开心的信息，会让人觉得开心、愉悦，这也就是为什么主动情绪可以让你觉得非常心情愉悦的缘故。所以，工作中的学习也要积极主动，不仅可以减轻心理负担，还可以进入工作状态!把同事当作同学把同事当作同学的意思是——放松。
　　前面两条说的是压力和动力，这条建议是为了让你在心态上放轻松。这并不和条矛盾，工作上紧张是为了扼杀散漫的性格，提高工作效率，而这一条是为了减轻周围环境对你的无形压力。毕竟工作是第二，身体才是no.1。
　　陌生的工作环境会给人带来一种无形的压力，很多人到了新的工作环境之后，可能会如履薄冰，生怕犯错，说话都说不好了。其实这就是周围的陌生环境、陌生的人给人的一种压迫感。这种压迫感会使人的神经紧绷，工作发挥不出更高的水平，严重的，可能还会导致由于压力引起的各种不适，比如：掉头发。关于脱发的原因，其罪魁祸首就是压力。所以，把同事当做同学一样相处，不必过于在意他们，不仅可以减轻心理负担，还有助于你集中精力解决问题。

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