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课程介绍Course Introduction
大中专学生寒假舞蹈培训
消息:现代都市生活节奏越来越快,人们在紧张而繁重的工作学习中考验着身体的承受力。许多人已经认识到健康的重要,积极参与到健身运动中来,我市健身娱乐行业“健康消费”日渐火爆。而正在放寒假的“学生族”,眼下也成为健身市场的主力。
在高职院校读书的李巧寒假一开始,就制定了健身计划。在长沙艾恩舞蹈培训中心办理了针对学生推出的专业寒假课程,每天一个小时的运动,让她神清气爽,精神百倍。
大中专学生 李巧:我非常喜欢爵士舞,每次锻炼完我都能感觉到我的身体特别放松,大汗淋漓,非常舒畅。我的目标是锻炼身体,集聚能量,为新的学期做好准备
爵士舞、肚皮舞、形体雕塑、钢管舞、瑜伽等课程都备受女孩子的青睐。寒假期间,这家培训中心还针对学生推出了优惠学生卡和学生课程专场,目前已有60多名大中专学生报名参加。
艾恩舞蹈 萱萱:我们建议在业余时间里,更多地抽出时间来,到艾恩舞蹈拟订一些寒假计划,比如说钢管舞、爵士舞、瑜加、舞蹈类的课程,不光可以愉悦身心,而且可以锻炼身体。通过这种调整,我们身体可以得到修复,心灵得到放松,让我们以一个更好的面貌去迎接新的工作和学习
业内人士表示,寒假里,学生们可以暂时摆脱繁重的课业作业,不过如果每天只是睡懒觉、看电视、打游戏等,并不利于孩子的身体健康,为了有一个更好的面貌去迎接新学期的学习生活,家长应该积极鼓励孩子们假期里多参加体育锻炼。除到舞蹈培训参加既定课程外,篮球、足球、羽毛球、乒乓球、游泳、轮滑等项目也都是适合学生的锻炼项目,一般来说每次锻炼时间为40—60分钟较佳。
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