乐活岛公共营养师养生实践班

本中心主要从事公共营养师培训、营养配餐员、健康讲师培训、儿童营养管理师

培训和配餐服务咨询，我们本着“让同学们不仅仅学到营养知识，更是培养同学

们的养生态度”的服务宗旨，竭诚为学员提供较优质的服务。我们的教学模式分

为：养生实践班和公共营养师考试班。

我们三顿都要接触的食物，您了解多少？

不同的年龄段，您知道要怎么吃才较健康吗？

婴幼儿——少年——青年——老年，

教您终身受用的养生方案，领会一辈子受益的养生理念

我们一起，提高您的生活质量，升华您的养生境界.

课程特色：

1、公共营养师的基础知识详细学习

2.   不定期的兴趣问答活动

3.   学员超市食物选购

4.   烹调菜系交流

5.   合理运动方式，完善心理健康6.组织学员社区活动      

婴幼儿期：胎教的重要性、聪明宝宝的喂养、奶粉的选购、辅食添加，孕期身体调养。

儿童期：儿童多动症与常见重金属超标、提高反应力与增强注意力、儿童零食的选择、垃圾食品的阐述、如何避免性早熟。

青春期：青春期的心理与生理的变化

中年期: 亚健康的危害、女性如何通过饮食保养、男性的健康保养。

老年期：器官衰老学说、自由基学说、如何预防过度衰老、常见慢性病的饮食指导与预防、各类人群的食谱编制。