您当前的位置：首页>文体才艺>>瑜伽>广西南宁空中瑜伽培训课程（反重力瑜伽）
课程介绍Course Introduction
又叫反重力瑜伽，利用空中瑜伽吊床，完成瑜伽体式。拉伸和减肥效果是地面瑜伽的3-5倍！！！练习者感受到身体体重，加深体式的伸展、阻力和正位能力，具有的放松、疗愈、瘦身效果，更具有趣味性和互动性!
空中瑜伽不仅仅是反重力的原理? 空中瑜伽是以顺重力、向心力、反重力这原理结合的新型瑜伽方式，该力量原理来自于物理运动学。与传统地面上的瑜伽不同，利用绳索吊床作为铺具，把传统哈达瑜伽的体位法、结合中医按摩手法、太极的圆融，普拉提的力量，舞蹈的优雅与瑜伽体式相融合，帮助练习者事半功倍地完成所有空中瑜伽的体式。反重力能达到很好的医疗效果！！！
与传统瑜伽的倒立不同的是，反重力课程的向上运动是在失重的情况下完成的。由于对于脊椎的压力为零，练习后会比以前更有平衡感，而且帮助我们锻炼我平时很少用到的那些肌肉
新开课程有特别优惠活动哦！
更多详情请登陆：http://nnyujia.soxsok.com/
咨询qq：1377174255
咨询电话：4000088153
咨询方式
学校介绍University Profile
玄修国际瑜伽舞蹈/半定妆中心是南宁3D会所，也是广西早，专业的瑜伽，肚皮舞，钢管舞培训、韩式半定妆，纹绣基地，2006年成立至今已培训出几百名学员，长期为多家健身会所输送人才。师资力量及教学质量得到社会广泛赞可。是广西国际认可的健身教练培训基地。
玄修国际瑜伽舞蹈/半定妆中心长期开设瑜伽，肚皮舞，钢管舞，爵士舞，椅子舞及拉丁舞。无论有无基础，我们都，毕业时颁发国际通用证书，可留校或推荐工作。的老师，严谨的教学增加您毕业即可做教练！
全部课程
