济南爱尚瑜伽培训班

济南爱尚瑜伽培训学校为学员提供精品课程,试听,随到随学,,如有意向学习请拨打咨询热线：400-0336-031

济南爱尚瑜伽培训学校课程详细介绍：

瑜伽教练的职业规划及定位；

瑜伽的根基和基本呼吸法及实践；

瑜伽初级体位法解剖和顺位及实践；

瑜伽历史和文化；

人体解剖骨骼的认识了解和原理的运用及实践； 瑜伽冥想和休息术的理论及实践；

瑜伽教练的综合课程（课程的编排顺序，体位法的教授和技巧，呼吸法、冥想和休息术的运用，课程讲解的细节和注意事项）。

中级体位法解剖顺位及实践；

八种调息法的认识、讲解及实践；

解剖肌肉的知识、肌肉的原理和正确的发力点练习及实践；

瑜伽生理和心理学；

体式能训练和人体检测、评估及实践；

中级和初级课程混合的编排、讲解及实践；

体位法的精细讲解及实践；

中医理疗和营养学。

体位法的解剖和顺位及实践；

瑜伽断食的原理，断食和净食的区别及实践；

瑜伽洁净功法原理及实践；

瑜伽商卡排毒原理及实践；

瑜伽三脉七轮的原理；

瑜伽冥想和唱诵及实践；

瑜伽的综合课程。

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