您当前的位置:首页>文体才艺>>瑜伽教练>美俪阿萨娜瑜伽学校第332期教练认证班7月18日开课
课程介绍Course Introduction
课程的招生对象:
所有广大瑜伽爱好人士,有志于成为一名瑜伽教练者。此课程也适合想系统学习瑜伽理论和体位的爱好者。
颁发亚太瑜伽协会认证等级证书
课程目标:
初级瑜伽教练班:瑜伽的起源,瑜伽的原始阶段,现代阶段,流派,呼吸法,瑜伽与健康,体位法祥解等。
中级瑜伽教练班:瑜伽的医学效用,瑜伽与健康,营养与饮食,冥想,清洁法,调息法,呼吸法,瑜伽与断食,体位法祥解等。
瑜伽教练班:烛光冥想,语音冥想,瑜伽体位法,体位法,实践授课,高温瑜伽,纤体瑜伽,双人瑜伽,唱颂,实践授课等。
课程说明:
全封闭全天教学授课,上课时间:每周一到周六早上9点-12点,下午2点-5点
学校有提供食宿环境(食宿费用另算)
学费包含教材费和考试费
报考初中高三级可赠送瑜伽垫和瑜伽服
考试不合格者需重修补考
初级瑜伽导师课程 |
初级课程60课时/10天,由国内经验丰富瑜伽导师授课 | |||||||||||
课程设置 |
一 |
二 |
三 |
四 |
五 |
六 |
七 |
八 |
九 |
十 | ||
9:00—10:00 |
开学典礼 |
热身拜日一式 |
热身 拜日二式 |
热身 拜日一式 |
热身 拜日二式 |
热身 拜日一式 |
休 息 |
热身 拜日二式 |
热身 拜日一式 |
热身 拜日二式 | ||
10:10—10:50 |
瑜伽的呼吸 |
瑜伽的 注意事项 |
瑜伽的流派 |
瑜伽盘 坐姿势 |
瑜伽放 松姿势 |
瑜伽的禁食方法 |
授课流程 |
授课技巧 |
瑜伽功效 |
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10:50—12:00 |
瑜伽的起源 |
瑜伽体位法的起源 |
瑜伽饮食 |
瑜伽手印 |
瑜伽引导词 |
瑜伽禁食注意事项 |
授课流程 |
课堂常见问题 |
练习索引原理 |
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14:00—14:40 |
三角伸展式 |
直角扭转式 |
舞蹈式 |
牛面式 |
束角式 |
眼镜蛇式 |
休息 |
鳄鱼扭转式 |
婴儿式 |
模拟授课 | ||
14:50—15:30 |
三角扭转式; 加强侧伸展式 |
鹰式;下蹲平衡式 |
桌子式;船式 |
蹬自行车式;鸽子式 |
蝴蝶式;坐角式 |
弓式;蝗虫式 |
犁式;肩倒立式 |
抱膝放松式;坐放松式; |
实践授课 | |||
15:40—16:20 |
战士式 |
树式 |
脊柱扭转式 |
头碰膝式 |
卧英雄式 |
锁腿式 |
桥式 |
骶骨按摩式 |
考试 | |||
16:20-17:00 |
头碰膝式 |
单腿扣手式 |
抓脚平衡式 |
背部前曲伸展 |
虎式 |
侧躺单腿伸展 |
鱼式 |
摊尸式 |
考试 |
咨询方式
学校介绍University Profile
厦门市同安区坤阳瑜伽馆又称坤阳瑜伽学校。拥有专业的瑜伽团队,打造专业的瑜伽教练课程,培养专业的瑜伽人才,毕业后,可加入坤阳瑜伽门店入职,坤阳还将全力帮助学员创办瑜伽馆,为毕业生创造更多瑜伽可能性。
KY坤阳瑜伽学校
10年瑜伽教育专业品牌
一所面朝大海,春暖花开的瑜伽学校
一所致力于0基础教育的瑜伽学校
一所产学研体系的瑜伽学校
一所开设半年制、1年制的瑜伽学校
10年瑜伽导师培训经验
印度引进教学级别大纲
选择坤阳的优势
1.0基础基本功打造
50小时基本功打造:韧带训练、增强力量、姿势调整、呼吸训练
2.全日制教学氛围
早上7-8点晨练,9-12点上课,下午2-5点上课浸泡式教学模式,导师集训
3.开设半年制和一年制瑜伽
开设半年制、一年制课程学校哈他、阿斯汤加、理疗瑜伽、阴瑜伽等系列专业课程教学
4.毕业学员0元加盟
坤阳的毕业学员可以0元拥有KY(坤阳)这个品牌的使用权。包括:装修指导、店内和活动宣传设计物料支持、整店VI设计输出、产品价目册提供、以及开店运营方案的提供等。
5.推荐就业
毕业学员也可加入坤阳直营店就业也可合作开馆
6.尊享优惠工作坊
老师工作坊、提升课,坤阳毕业学员均享有内部优惠价
校区环境
恒温瑜伽教室
KYYOGA共有5间瑜伽标准大教室、高温教室、恒温教室、空中瑜伽教室等
空中瑜伽教室
KY瑜伽学校地处厦门滨海西,紧邻大海,环境优美。长达10公里海岸线,沙滩、电子马拉松跑道、体育公园、号称“东方迈阿密”的美丽海景!
教培专练教室
学校拥有:标准的恒温瑜伽教室、高温瑜伽教室、空中教室、艾扬格体式教室、半年制教室、教练班教室、大瑜伽教室等
常见问题
0基础可以学瑜伽教练吗?
答:完全没问题!KYYOGA较擅长于调教0基础学员,而且我们有信心打造出专业超过90%的瑜伽毕业生!
半年制导师班和RYT200教练班的区别?
半年制培养的是瑜伽导师,主学6个学派,毕业后可以往导师和综合方面发展。 RYT200教练班培养的是瑜伽教练,主学哈他瑜伽,毕业后可在瑜伽馆代课。 半年制学的更综合,教练班学的更。都是从0基础教学起!
万一我学不会怎么办?
学校有系统的考核机制。 学员必须考核通过才能毕业。没有通过考核学员,有补考和重修的机会 这些都是0元给予学员的。学校针对0基础和体质较差学员,有自己的专业教学系统,不用担心学不会
KY瑜伽承诺学员开馆,可以0元加盟KY是真的吗?
是真的!半年制的毕业生,有意向开馆的,可申请0元加入KY瑜伽。 KY瑜伽还将提供扶持和指导开馆,例如装修指导,VI设计,KY瑜伽课程的导入、拓客和运营指导等
学校有提供食宿吗?
有提供住宿:目前有2-3人间、4人间的宿舍 学校有餐食环境