生命舞会

生 命 舞 会 你是否总是感觉身心疲惫、压力过大却不知道原因？
你是否总是内心烦躁、焦虑、抑郁等情绪的波动却不知如何去调控？
你是否常常被失眠、溃疡等亚健康状态困扰却不知如何去调养身体？
来吧!
参加我们的“生命舞会”！
通过特殊的音乐、舞蹈以及催眠引导,以中国道家的阴阳理论，动静结合，并运用现代心身医学技术：
觉知身体内在较真实的感觉；
全然地释放被潜抑的情绪和能量；
觉察问题背后的真实原因；
重新认知，捋顺关系，从而悟证人生！
在欢快与喜悦中补充你的能量、愉悦你的内心、健康你的身体！

●我能获得什么？
1、 全然地放下头脑，尽情地释放压力、情绪，获得心身的愉悦；
2、 学会静心的技巧，获得对身体的觉察，提高觉察力，调理情绪；
3、 理清和父母的链接，疏导被固结的能量，得到由内而外的的蜕变；
4、 在动静之间觉察，喜悦中补充能量，全然觉悟自己的关系；
5、 认识更多的学友，组成成长的团体，共同成长，开悟心灵。

●需要什么条件？
不需要任何舞蹈基础，在只需要你跟随心灵与音乐的感觉，全然地投入自然的韵律，自由舒展你的姿态，释放你的情绪，在欢快的气氛中获得生命的活力与能量的补充!

● 接下来的两天我们要做什么？
在 两天的时间里面，我们将带着全然参与的心从身体的觉知开始，去体验、却觉察、去体悟、去放下、在12个主题舞蹈与静心中获得生命的活力与喜悦。

 生命的移动
透过较自然的移动，在快慢中，体会阴阳的在身体与情绪中能量流动；

 生命的回想
还记得你来到这个世界的使命吗？在黑暗与光中去回想；

 勇敢的舞蹈
生命的殿堂为我们呈现了什么呢？勇敢的舞蹈，放下头脑的思考，超越意识束缚，觉察与感恩；

 连接的力量
透过生命实体的呈现，重新建立和父母的连接；通过较原始声音的呼喊，找回真实的感觉；

 我的情绪我掌控
在生命原始能量的体悟中，感受生命原本的轻松、喜悦；在充足能量中获得生命活力；

 自然的律动
生命本然是在音乐与舞蹈中生长，那较原始的律动是怎样的呢？原始的舞蹈会带给你全然的觉察；

 原始的静心
透过特殊音乐与舞蹈，与你的内心连接，去觉知，去释放，去静心；

 内在的男人与女人
透过阴阳舞蹈去体悟每个人内在男人的柔软，女人的刚强；

 爱的感动
较大的专注，较真诚地表达，直达人心的那份感动，你都拥有，把它展现出来。

 五行舞蹈
在阴阳五行的音乐中，全然地让心灵引路，没有任何束缚地跳动五行的舞步，去和谐生命的各个部分；

 告别过去
在音乐与绘画中，把觉察到的未放下重新整理与认知，放下过往的牵连，轻松享受生命的当下。

 重生的欢庆
轻松，喜悦！那是庆祝的时刻！舞蹈和音乐就是你的伴奏与呈现。尽情地舞蹈吧，生命就在当下的欢快中！

课程时间： 2010年3月20日至21日
课程费用：1580元/人(团体及提前一个月报名者有优惠)
限额20人，如要参加请提前报名
培训地点： 成都 青城