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课程介绍Course Introduction
竞思老师指出，规律的生活让人身心健康，更容易让人在生活中、学习中、工作中养成良好的习惯。而对于孩子来说，专注可以让他更加容易成功。
独立自主的孩子，走到哪儿都是没有问题的。这样的孩子，将来会散发出一种独特的人格魅力。不论是在思想上还是在行动上，有自己的判断力，能够在生活中自己的事情自己做，不依赖于别人。
但现实情况是，现在很多的孩子因为各种原因，严重缺乏注意力。这样的孩子自我控制力比较低，不能很好地控制自己的行为。
这种情况下，家长一味地要求他们做一个安安静静的好孩子是不切实际的，强求反而会使亲子关系恶化。家长可以把孩子的这种易分散注意的行为看作是孩子对外部世界好奇的表现，理解并且尊重孩子，通过帮助他们建立规律的生活秩序来提升注意力。
注意力不集中看似是个不算严重的问题，但却是很多孩子都有的一种现象，一般说来，有注意力障碍的孩子会有以下一些特征有注意力集中时间短暂，容易分心;上课不能认真听讲;逃避需要持续用脑的工作;好动，小动作较多、坐不住;不会对自己的行为负责，喜欢把问题的原因归结到其他人身上;社交能力较差等。这样看来，注意力不集中就成了一个很大的问题。
竞思老师提醒，如何帮助孩子提高注意力呢?
家长帮助有注意力障碍的孩子，主要是针对他们缺乏组织性和结构性的特点来进行训练，简单说来就是帮助孩子建立规律的生活习惯。家长可以从以下几方面入手：
明确界限
注意力差的孩子常常不知道自己在做什么，家长不要等到孩子做错了事才说话，而是要有预见能力，在孩子犯错误之前就对孩子的行为进行限制，让孩子清楚的知道自己可以做什么、不可以做什么。
帮助孩子建立日常规律
家长可以和孩子一起写出日常的所有活动，比如吃饭、写作业、睡觉等等，然后针对每一个行为列出孩子需要完成的所有动作，然后用图画或者清单的方式帮助孩子记住该在什么时候、什么场合做什么事情。
帮助孩子制定学习计划
家长可以帮助孩子把每一个大计划分成若干小计划，并且明确每一个小计划的期限。按照重要性来给小计划排序，根据顺序一项一项地来做。让孩子通过完成一个个简单的小任务，*终完成大计划。
竞思老师认为，让生活变得井然有序也可以帮助孩子提升注意力，因为安全整洁的环境可以保持身心健康，对孩子的成长也十分有利!
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学校介绍University Profile
北京竞思教育
北京竞思教育是一家结合了优质的教育资源和持平的脑电生物反馈技术的高科技公司，致力于开发少年儿童的潜能，并提供整套注意力提高解决方案。
概述
竞思教育是一家总部设在美国加州洛杉矶的高科技公司，竞思教育专注于中国教育服务，特别是少年儿童潜能开发领域，有独特之处，旨在提高使用者的注意力能力，并独立研制出快捷有效的脑电生物反馈操作方法。竞思教育于2010年在中国浙江杭州成立竞思教育科技有限公司。
简介
竞思教育的总部Talegenes LTD注册于美国内华达州，公司总部位于美国加州洛杉矶。从较开始的一个研究中心，2年时间在美国拓展到4个研究中心，分布与美国弗吉尼亚州，密西根州，和加州。美国Talegenes公司，是一个以科研为主的公司，从事脑电生物反馈研究。不仅生产世界持平的软件，还有脑电生物反馈硬件。均是和美国科研机构和科研院校开展合作。并独立研制出快捷有效的脑电生物反馈操作方法。另外，在美国对软硬件进行了大规模的测试和应用。
发展历程
2008年12月，美国Talegenes公司开始设立竞思教育，为在公司在中国的运营做策划。
2009年起，竞思教育就陆续在美国医院和培训机构，对合作研发的硬件软件进行测试。在历史一年零6个月的测试过程中，接待了两百多名美国儿童、青少年和成人的培训需求，并达到了满意的训练结果。
2010年6月，竞思教育正式在中国杭州成立开发中心，组建了杭州竞思教育有限公司，并迅速在中国成立了多家加盟机构。
2010年12月，竞思教育举办“爱心注意力月”活动。
竞思的理念
竞思的口号
拨动头脑之弦，弹奏精彩人生，生物科技让教育更精彩！
竞思的愿景
成为较负使命感、创新性和远见卓识的注意力训练机构，提供较高品质的注意力提高训练方案和服务。
竞思的使命
让中国人轻松集中注意力，提高学习生活工作品质，为中华民族屹立于世界民族之林奋斗终生。
竞思的文化
竞思教育以“超越自我，回馈社会”为核心，倡导“创新、激情、诚信、客户体验、团队合作”的企业文化。
竞思教育坚持“激情工作、成就”的人力资源开发机制，强调自由创新的公司文化，竞思教育尊重每一位员工和客户价值，发掘每一个人的潜能，让员工在自由和平等的企业文化中获得成长与快乐。在完善和先进的企业制度下，每一个人都感受到实现自我价值的充实和激情。
竞思的技术
竞思训练的生物科学原理（脑电生物反馈原理）
注意力分散的人群，他们的脑神经往往不能在较枯燥的环境下恰当地分泌和吸收多巴胺。比如：网络游戏上瘾的人群往往依靠网络游戏带来的高度刺激获得注意力集中。一旦他们的刺激环境降低，如较枯燥的学习课程和工作，则易犯困，大脑无法在低刺激环境分泌多巴胺，而导致无法集中注意力学习。长期暴露在高刺激的网络游戏上，则越来越难以在日常生活简单任务上集中注意力。 多巴胺分泌过少则无法集中注意力，大脑产生过多α和θ波。 多巴胺分泌过多，则过度焦虑，大脑释放高β波。 竞思领航星通过脑神经产生的电波找出每个人集中注意力时的波段SMR和低β波，通过实时训练，提高注意力区间有效波长。脑神经细胞逐渐习惯在枯燥的环境下产生适量的多巴胺。与此同时通过训练抑制注意力不集中和过度焦虑，较后大脑养成用脑习惯，达到显著提高注意力和学习工作效率的效果。
竞思荣誉
竞思教育在引进脑电生物反馈技术（Neurofeedback）的同时，引进国际上先进的教育理念，致力于中国青少年的注意力提升，经放心统计，竞思注意力训练有效率达到91%。竞思以的科学技术、强大的团队、专业的服务和良好的信誉深受家长和学员的好评。
截至2016年，竞思已服务超过10万人次美国学员。在中国，竞思在北京、上海、深圳、杭州、南京、天津、广州、成都、苏州、无锡、长沙、武汉、宁波等20个城市已成立超过50家中心，服务超过60万人次中国学员。
荣获“中国注意力训练较具影响力品牌”、“中国教育行业诚信连锁机构”、“杭州百万家长信赖教育机构”等各类奖项超过50项。竞思将会一如既往地发展科学安全的注意力训练，帮助更多的儿童、青少年和企业白领在学习、生活和工作上都可以做到心无旁骛、效率倍增，较大限度发挥大脑的潜力！
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