书法基本功的练习方法是什么

书法基本功的练习方法是什么

很多书法初学者会问，为什么我控制不了我的手，写出来的字都是笔画粗细不均的，看着很没有力度，横竖不直，曲线弧度也不流畅，这和正常，就像练武功没有扎过马步一样

我主要从两个方面告诉大家如何控笔，一是临帖，二是基本练习。

临帖

我觉得应该先从篆书练起，去临摹《峄山碑》，这个碑帖用笔较为简单，线条粗细匀称，很考验控笔能力，而且其线条是在圆匀的笔致中凝结着敦厚的力量，滋润而不软沓，流畅而不浮滑。

即想写好这个碑帖，手得稳，还得有力。比如有很多笔画都是画圆，要调整中锋行笔才能使得圆匀称，也可以分两笔写圆，但是要让人看不出来结合点，像是一笔洗出来的。还有很多曲线的圆转角度也要注意。

很多业内人士称临写《峄山碑》为“洗手”，为的是通过临摹《峄山碑》来洗去自己以前沾染的毛病习气，可以改掉我们写字中的弱、俗、荒、斜的毛病。洗去浮华，以纯净的心来学习小篆。

基本功练习

用毛笔在纸上练习画箭靶和围棋盘，也是一个很好的训练方法。下面介绍一种基本功练习。

悬臂写横、竖画。线条间隔大概在4公分左右。用旧报纸练习即可。一般以大报纸的二分之一版面练习。

再画椭圆形。可以顺时针、逆时针地画，但如果针对篆书，宜从中央开始分左右两边像写括弧一样画，竖长的、扁的都要练。

其实这种练法不单针对篆书，也针对其他书法和国画。我要求学生经常练，每天练，都很有收获。