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指甲的变化或许在预示我们身体的健康信号

俗话说，手是女人的第二张脸。男人的手代表着这家里的重担手中握。仅仅通过手上的一部分就教会我们发现身体给我们发出的求救信号。手上较容易得观察分辨问题的就是指甲，肉色的指甲能够清晰的对比表现出不同，从而捕捉到身体问题。

以下的情况我们对比自身看看有没有什么异常，趁早的发现问题，去请求专业医师的帮助！

1、指甲盖上出现纵纹，或许代表着较近身体出现神经衰弱，其次纵纹的明显程度也代表着神经衰弱的时间问题，它们成正比关系，即如果指甲上纵纹明显就是患者长期处于神经衰弱的情况，需要寻求医师的帮助，还可以观察家里的亲人，及时帮助亲人解决问题，塑造一个温馨和睦健康的家庭。

此外指甲盖上出现纵纹也和衰老有关系，机体衰老的后果比外表衰老更为严重，它会拉低你的身体运作能力，不能够和处于健康状态的人相比。观察子女的指甲。

同时伴随出现的现象表现为神经衰弱，长期失眠，多梦，易醒，难入睡。影响我们的日常生活。假如我们的指甲没有表现出这样的问题，但是出现了这样的状态，也需要我们及时找到解决的方法。这样不健康的生活需要我们去杜绝，影响我们的记忆力和反应能力。给我们带来生活、工作、学习的危害

也会带来消耗性疾病，体力透支（如身心疲劳综合征）。是我们错过很多有趣的事情，也会导致肥胖等亚健康问题。此外经常性的不规律作息致使身体内的免疫功能差，容易感冒，影响我们的身心健康。

2、指甲盖上出现横纹，多且细的话代表多见于长期的慢性消化系统疾病，无形之中给我们的身体埋下隐患。如果我们的饮食稍不注意的话，就会出现拉对子，肚子疼的情况。

以下为几种常见的慢性消化系统疾病的：A、胃炎、消化性溃疡；B、肠炎；C、便秘；D、结肠炎；E、脂肪肝需要我们提高警惕。

慢性消化系统疾病的危害：影响视力、降低人体的免疫功能和解毒功能、损害消化系统。横纹深粗者，时常表示一次严重的疾病。

3、按压指甲。采取一个小测试可以检验身体内脏，循环问题。按压指甲盖一般而言恢复快的表示身体健康，慢的表示体内存在着某些亚健康状态。用五根手指分别按压住另一只五根手指指甲尖3秒，见指甲变成白色后放手，观察5个手指甲床下血液循环回复的快慢，如果马上呈微红状，则表示健康，说明血液循环顺畅，内脏机能活泼。如果有1个指头血液循环不良，则与这一指头相应的内脏问题有关。

4、五指对应的肝器：

A、拇指-----关连肺脾：

拇指为肺所经过。观察拇指，可以观察人体的整体素质的强弱。大拇指圆长强壮，长度平均，为健康的象征。大拇指过分粗壮，其人易动肝火。大拇指过于扁平或弯曲，身体较差，办事缺乏韧性。

B、食指----关连肠胃：

若手指细或扁平或无血色或关节间横纹多，则提示畅胃不好，若肠胃不好，营养不能很好的消化和吸收，那么人容易疲劳，精力欠佳。

C、中指-----关连心脏：

若手指细或扁平或无血色或关节间横纹多，则提示心脏不是很好，若中指出现青筋则提示脑血管硬化，则易发生脑溢血等。

D、环指-----关连内分泌：

关系到我们的肝胆功能。

E、小指-----关连心肾：

小指有青筋则提示容易发生右侧肩周炎。小指指肾脏，反映一个人的先天素质，若不好，男性易发生肾亏，腰漆酸软，性功能差，女性容易发生妇科病，月经不调，生育困难。

较后介绍一下正常的手指甲应该是什么样子的。首先，手指底部存在月牙形状的白色的月纹。至少两只手上有八到十个且一般占指甲的五分之一，颜色为奶白色，并且如果颜色越白代表身体越好，身体状况运行良好。

这次总共介绍了四种指甲状况，希望大家检查一下对比自己的指甲，发现自己身体的问题，积极调整，身体是自己的，保护好了身体才有资格谈未来。

我们躺在病床上就什么也做较不成功，希望大家培养一个养生意识，大家在60岁的时候依然能够蹦蹦跳跳，什么腰痛的问题也没有，吃嘛嘛香。

较后总结一下指甲有越白的半月痕为正常状态，其次如果指甲上有横纹或者纵纹代表身体已经出现了点小问题，如果横纹或者纵纹越深代表着身体情况越严重。