郑州黄金时代考健身教练证多少钱

　　考健身教练证都要考哪些内容？考健身教练证都有哪些内容要考，其实这与证书的级别、含金量有关的，了解健身行业的人估计都知道，目前健身行业中含金量比较高的证书就是“国职”和“国专”两种证书，但是性对比“国专”而言，国职证含金量还是比较高的。

　　考健身教练证的考试内容共分为理论、体能和实操类，先来说理论考试吧，理论考试一般是以机考为主，考试时间是两个小时，总共200道题，制的考卷，所以60分及以上就为及格的。理论考试主要是以健身教练概论、健康与体适能、运动计划原理与制定、销售与客户服务等等相关知识。

　　体能考试一般是在半个小时左右，主要考的是俯卧撑、徒手深蹲、坐姿体前屈静止这三种，但由于男女生的身体机能是不一样的，所以男女生的考试难度也是不一样的，男生是40个俯卧撑，女生15个；男生60个徒手深蹲，女生40个；男生5秒坐姿体前屈静止，女生也是五秒的。

　　实操考试是要体能考试痛过之后，才能考的，否则是不能靠去的，实操考试一般是在下午考试的，主要是抗阻训练技术、拉伸以及有氧运动等的，内容机构为讲解、示范以及组织，这三项是要以抽签的形式考试，共是十五分钟左右，制考试，60分及以上就为及格。

　　证书是在就业面试时期，证明自己经过专业培训的，是合格的，是后期升职加薪的必备筹码，当然，有了专业的证书，还需专业的健身技能知识，健身技能知识才是在行业长期发展的基础，也是立足之本。