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我们经常会听到有人说，我不能再吃了，再吃肚子就要撑爆了！事实上，如果吃的太饱，我们的胃真的会被撑爆吗？今天，我们就来聊聊这个话题吧。
如果东西吃的太多，太饱，我们的肚子就会胀起来。其实，吃的东西多，我们的胃是不会被撑爆的。因为我们的胃很结实而且十分的有弹性，并且有着良好的调节功能，正常情况下，人体的胃部可以容纳0.25—1.7L的食物，较高的时候，甚至可以达到2L—4L。
如果你实在是吃的太多了，那么身体就会发出“警报”，帮你排出多于的食物。其中，呕吐就是较常见的一种身体自我保护措施了。吃的太撑，就很有可能会发生呕吐的现象。除此之外，大脑还会刺激饱食中枢，同时抑制摄食中枢，来提醒我们不要再吃东西了。
大家要知道，暴饮暴食对身体的危害很大，吃的太饱会导致肠胃发生疾病，严重的还会搭上自己的“小命”。所以，大家千万要记住，不要养成暴饮暴食的坏习惯，否则伤害的只能是自己。
