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体重与身高
体重反映的是体内蛋白质、矿物质、水分、脂肪与碳水化合物的总和评价体重状况有以下几种表示方法
1.年龄组别体重:以实测体重与同年龄组的标准体重进行比较,主要用于儿童。
2.身高组别体重:主要用于儿童,对区分急性营养不良和慢性营养不良有较大意义。
3.体质指数:评价18岁以上成年人群体营养状况的常用指标
BMI=体重(kg)/[身高(m)]2
中国成人判断超重和肥胖程度的界限值,BMI<l8.5kg/m2是体重过低,18.5≤BMI<24kg/m2为体重正常,24.0≤BMI≤28kg/m2为超重,BMI≥28kg/m2为肥胖。
4.理想体重:(标准体重)主要用与成人,理想体重=身高(cm)-100(身高165cm以下者,则减105)实测体重在理想体重土10%范围内为正常,土10%-20%为瘦弱或超重,超过20%为肥胖,低于20%为严重消瘦。