孩子多动有哪些方法缓解多动症

　　孩子有多动症,家长应及时引起重视。多动症是一种常见的儿童行为异常疾病,主要表现为注意力不集中,注意短暂,活动过多,情绪易冲动,学习困难,在家庭及学校均难与人相处等。那么儿童多动症该怎么训练?有哪些方法缓解多动症?

　　1、滑板游戏

　　由一块木板和四个轮子组成,可由任何方向自由转动,孩子俯卧在滑板上,滑过地板或斜坡时,利用身体来对抗阻力。这种感官刺激是坐或站所不能达到的。

　　2、木马旋转

　　儿童坐在旋转木板上,由成人转动木马,按顺时针、逆时针各转十圈。交替重复数次。

　　3、平衡木

　　可以在平衡木上站立、爬行、走动,重复数次。

　　4、圆桶滚动

　　让孩子趴在可滚动的大圆桶内,慢慢向前滚动圆桶,孩子为能保持身体平衡就必须不停爬动。

　　5、跳蹦床

　　让孩子在蹦床上跳跃,每次约半小时左右。

　　6、袋鼠跳

　　孩子站在布袋内半蹲,双脚合扰,像袋鼠一样一步一步向前跳动,重复多次。

　　7、滑滑梯

　　让孩子从滑梯上滑下,然后再爬上去,反复多次。

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