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汕头新励成口才培训学校 |
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新励成从开始到现在，我们一直专注成人软实力的提升。通过引进、融合及自主研发，成功打造了“课程体系”、“七大课程”、 “课程”以及各具特色的服务课程，同时在人际沟通、口才演讲等方面取得了骄人成绩，填补了我国传统教育和培训市场的空白。
每天拿出10分钟进行深呼吸训练。
1、每天至少与5个人交流思想。
2、每天大声朗诵至少5分钟。
3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。
4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。
5、注意讲话时的一些技巧
A、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话
B、勇敢地讲出句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。
C、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。
D、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了？没关系，继续平稳地讲”
