教学培训

　　针对零/基础学员，掌握健身教练基本技能

　　熟练运用多种训练工具和技巧，掌握完整的体态评估技能

　　熟悉特殊人群(老人、孕妇、青少年)的运动风险和应对方式

　　解决会员常见体态、运动损伤、运动防护等问题，制定纠正及康复训练计划

　　沉浸式实景训练，帮助会员解决各类常见问题

　　熟练掌握健身营养评估体系，针对不同人群制定健身营养餐方案

　　器械、康复、功能性课程体系优势互补，达到复合型健身教练人才培训

　　适合人群：

      零/基础学员/健身爱好者/退伍军人/体校生/大(中)学生

　　学习时长：

       3个月

　　课程大纲：

　　基础理论(72h)/基础实操(72h)/功能性训练(72h)/国职教学(54h)/运动营养(18h)/普拉提(48h)/运动康复(72h)/急救(72h)

　　共计课时：420h

　　证书：

　　健身教练资格认证/CPR国际认证(红十字会初级急救员证书）/功能性训练认证证书/运动损伤防护认证证书/私教健身搏击认证/垫上普拉提资格认证/私教认证/私人教练会员管理认证