银川市哪有人际交往口才培训

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良好的口才与阅读密不可分，阅读可以使自己学习更多的表达方式、掌握大量词汇，为自己的口才奠定坚实的物质基础。以下是关于怎样能提高表达能力的具体介绍。

1.要“练话”先“练心”

一个人的外在能力的表现是基于内部素养。

要练习口才，首先必须练习自己的内心，这里提到的练心主要是指练就在话语场景中的平和、稳定的心态。

一般来说，人口才不好往往是内心慌乱造成的，而不是因为真正缺乏口才。有的人羞涩心重、爱怯场，遇到讲话场合往往心慌意乱，怕自己说不好，其结果是越是心态不稳，表达其说话能力的能力就越差。正确的方法是练心，保持心态平和，不要浮躁。

说话交流是个双向互动过程，要注意安静认真倾听，在这个过程中把自己想要浮起来的心按下去。当头脑冷静时，思维就可以顺利进行。此时，再调动自己的思维，根据对方的谈话内容作出回应，基本上说出的话就是恰当合适的了。

因此，如您想练习口才，则必须调整心态，不要惊慌、混乱。

2.多读书，做到言之有物

良好的口才与阅读密不可分，读书可以使自己学习到表达方式，掌握大量词汇，为自己的口才奠定坚实的物质基础。

很多人敢说但说不了，喜欢讲、但说的话空洞无物，或者让人感到不知所云。

有的人说话说不明白，老是说“怎么说呢?”，往往想表达的东西其实一点都不难表达，关键问题是不知道该怎么说，肚子里找不到合适的词汇来表达，这实际上是由于表达能力不足和材料准备不足所致。

只有阅读更多的书籍，尤其是文学书籍(并且还需要阅读口才技巧方面的书籍)，才能很好地完成言语表达的物质基础，肚子里有物、有料讲起话来才左右逢源、出口成章。