郑州比较好的公共营养师培训机构

郑州比较好的公共营养师培训机构，郑州市冯特职业培训学校于2002年12月成立,学校设施齐、项目广、教学强，每年都能获得较高的通过率.学校秉承“诚信办学、服务社会”的办学宗旨,拥有一支全国、教授组成的心理、营养、育婴、婚姻家庭、健康管理师等方面的教师队伍,并聘请国际大师来校讲学.全省共发展有5所分校。欢迎来电咨询、或者留言我们。

吃糖过多对健康的影响

1.吃糖过多会引发心脏病、高血压、冠心病、血管硬化症及脑溢血、糖尿病等。过多摄入糖类会使血液中脂类物质明显超标，使血液粘稠。当血液流经冠状动脉时，脂类会沉积其上.引发心肌梗死，对心脏造成不同程度的伤害，进而危及生命。

2.吃糖过多可使体内脂肪堆积造成肥胖。糖可减少人体对钙质的吸收，这是小儿易骨折的原因之一。

3，吃糖过多可使体内神经和肌肉的活动能力下降。原因是过多糖导致糖的急剧代谢而产生大量的酸性物质.这些酸性物质会大量消耗钙、镁、钠等碱性矿物质。

4.吃糖过多会导致维生素B缺乏，进而导致体内酸性物质代谢缓慢。这些酸性物质积蓄过多可引起头晕头痛.易疲劳、失眠、消化不良、精神萎靡等大脑神经中枢功能受扰的症状。

5.吃糖过多是许多儿童疾病如近视、蛀牙、软骨病、消化道疾病产生的原因。

6.吃糖过多可产生饱腹感。影响食欲并导致食物摄入量减少。引发多种营养不良的症状。